Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
odwodnienie podczas upału
25.07.2023 04:00
Nie pij w czasie upałów. Możesz się odwodnić
Podczas gorących dni niezwykle ważne jest utrzymanie odpowiedniego poziomu nawodnienia. Niestety niektóre z popularnych napojów, początkowo dające uczucie orzeźwienia, mogą spowodować efekt przeciwny do zamierzonego i odwodnić nasz organizm. O jakich trunkach mowa?
22.06.2023 13:01
Unikaj, gdy żar leje się z nieba. Może poważnie zaszkodzić
Upały stanowią poważne wyzwanie dla organizmu i wymagają chwilowego przeformułowania jadłospisu. Potrawy i napoje, które spożywamy podczas wysokich temperatur mogą zarówno ułatwić, jak i utrudnić nam życie. Którą opcję wybierasz?
Zobacz także:
Wielkie gwiazdy na meczu Rafaela Nadala. Tylko spójrz
Należał do najbogatszego pasażera na Titanicu. Dziś cena zwala z nóg
Świerczewski zdradził, z kim chce zawalczyć
Ręczniki będą sterylnie czyste. Ten patent znają tylko nieliczni
Zakaz wstępu do lasów koło Opola. Leśnicy mają bardzo pilny apel
Odważnie! Tylko zobacz, w czym Szpilka przyszedł do Wojewódzkiego
Nawet 15 lat więzienia za homoseksualizm. Wprowadzili prawo rodem ze średniowiecza
Putin bez litości tępi te narody w Rosji. Idą na front, albo stracą wszystko
Unia Europejska wprowadza zmiany. Tym razem padło na keczup
Koniec węgla w Polsce? Już padły konkretne daty
Specjaliści od doliczonego czasu gry. Co za statystyka
Podróż autobusem zapamięta na zawsze. Przeżyła 11-godzinny koszmar
Czekali na to wiele lat. Teraz będą uczyli nowego języka?
Zastrzeliła swojego psa. Teraz ma szansę zostać wiceprezydentem USA
Były piłkarz Lecha Poznań miał prośbę do Ronaldo. Gwiazdor nawet się nie wahał
Takiej walki w Polsce jeszcze nie było. Clout MMA ponownie szokuje
Tragedia w Bawarii. Rosjanin zadźgał dwóch Ukraińców
Efekt Messiego. Amerykanie drastycznie podnieśli ceny biletów
Spotkanie na szczycie. Iga musiała zrobić sobie z nią zdjęcie
Matura z matematyki. To na pewno pojawi się na egzaminie
Czy testament jest ważny bez udziału notariusza? Możesz być zaskoczony
Będzie sensacyjny zwrot w Ukrainie? Amerykanie podali termin operacji
Najman dostał propozycję walki z dziennikarzem? Mocna odpowiedź
Lidl na majówkę. Sieć przygotowała niesamowite promocje
Oszuści nie próżnują. Wystarczy aplikacja i chwila nieuwagi
Żona gwiazdora zaapelowała do jego byłej kochanki. "To nieuchronnie stworzy dramat"
Fogiel kpi. "PiS knuje cały czas i bez przerwy"
Egzorcysta na czele diecezji sosnowieckiej. Przed nim trudne zadanie
Wypadek motocykla z ciągnikiem. Dwie osoby spłonęły żywcem
Biedronka nie zwalnia tempa. W promocji fotelik rowerowy, rolki i wiele innych
"Pudzian" pokazał nagranie z przeszłości. "Cholera, zleciały już 22 lata"
Niewidome małżeństwo ma duży problem. Seniorzy spłacają nie swoje długi
Jak wygląda geotermia o. Rydzyka? Postanowiliśmy to sprawdzić
Domachowska szalała na swoim weselu. Znany dziennikarz pokazał wszystko
Zabił 13-latkę, bo była z nim w ciąży. Makabryczna zbrodnia na Śląsku
Porzucone przez rodziców trojaczki nie będą rozdzielone. Znalazły nowy dom
Położyła na wadze warzywa z Biedronki. Teraz grzmi. Sieć tłumaczy
Kupiła tylko jabłko w Biedronce. Pokazała paragon. Mamy komentarz sieci
Putin planuje kolejną wojnę? Niemcy ostrzegają i dają dowody
Bankowcy alarmują. Sytuacja, jakiej w Polsce nie było od 16 lat
Cała Polska kpiła z lotniska w Radomiu. A po roku? "Nieporozumienie"
Nowa Huta. 19-latkowi grozi dożywocie. "Sprawca znał pokrzywdzoną"
Niemcy ostrzegają. Rosja nie słabnie. Do magazynów idą całe transporty
57-letni polityk chce poślubić 22-latkę jesienią. Adwokat ma złe wieści
Zamurowany mężczyzna to Krzysztof. Wstrząsające słowa sąsiadów
Zdjęcie prezydenta Dudy z Sejmu. Polityk oburzony
Żołnierze zginęli na poligonie. Są wyniki sekcji zwłok
Ostatnia rozmowa braci Kaczyńskich. Na jaw wyszły nowe fakty
19-latkowi grozi dożywocie. Straszne, co robił dziewczynie. Są nagrania
Gwałt w Warszawie. Policja poszukuje mężczyzny ze zdjęcia
"Mam płacić 48 tys. rocznie". Polak kupił schron i ma ogromny problem
Polka poszła do Lidla w Niemczech. Te same produkty. Spójrzcie na ceny
Przemówienie hitem sieci. Porównania do "Misia" Barei
MON kupuje w Korei. Co z kluczowymi zdolnościami? "Żenada, poruta, kretynizm"
Wnuk Wałęsy skazany za pobicie. Sąd Najwyższy oddalił kasację
Sensacja w Skandynawii. Szwecja czeka na wyniki badań DNA
Koszmar 17-latki. Gdy zasnęła na imprezie, przyszedł do niej 33-latek
Zgubił portfel w kraju szejków. Odnalazł się. Oto, co było w środku
Powiedziała to w rosyjskiej telewizji. Mina eksperta mówi wszystko
"Schowana na przeczekanie". Stołeczni policjanci wściekli na komendanta
Rosjanie chcą zdążyć przed świętem? "Może nawet w ten weekend"
Widzisz wypadek i dzwonisz na 112? Błąd. Lepiej wybrać inny numer
Niebywałe, co powiedział Łukaszenka. "W tej biednej Polsce"
Nie żyje Dawid "DEV" Błach. Zmarł w nocy z 26 na 27 kwietnia. Miał 31 lat
Katastrofalna sytuacja w wielu miejscach Polski. "100 proc. strat"
Likwidacja kas samoobsługowych? Za granicą mówią "dość"
Pilot pozwolił dzieciom usiąść za sterami. To były jego ostatnie słowa
Miał całować jej 12-letnią córkę. "Jestem w totalnym szoku"
Koniec z "Sylwestrem Marzeń" w Zakopanem. Wyniki sondy są jednoznaczne
Bakterie kałowe w popularnej wodzie. Muszą zniszczyć 2 mln butelek
Niemcy zwieźli górę odpadów do Polski. Dostali czas do października
Syn złapał za telefon. Zobaczył podłogę w domu rodziców po remoncie
Kontaktkontakt@pomoc.wp.plRegulaminRegulamin dodawania opiniiPolityka prywatnościUstawienia prywatnościReklamaWszystkie artykuły
INFORMACJE ZE ŚWIATAKorea PółnocnaUkrainaTurcjaRosjaWłochySyriaTajwanUSANiemcyBiałoruśWielka Brytania