Antynowotworowy wzmacniacz. Dodaj do ogórków małosolnych
Ogórki małosolne różnią się od kiszonych długością fermentacji (można się nimi zajadać już po kilku dniach), mniejszą wyrazistością smaku i wyjątkową chrupkością. Tęsknimy za nimi już od wielu miesięcy, na szczęście właśnie rozpoczyna się na nie (krótki, ale mamy nadzieję, że intensywny) sezon.
Dlaczego warto jeść ogórki małosolne?
Ogórki małosolne są:
- bogate w naturalne probiotyki,
- niskokaloryczne (ok. 11 kcal/100 g),
- obfite w witaminy i minerały (witaminę C, K, E oraz witaminy z grupy B, potas, magnez, wapń, fosfor, miedź i mangan),
- wypełnione antyoksydantami,
- nawadniające i zmniejszające ochotę na podjadanie.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Nietypowy dodatek do ogórków małosolnych
Regulują metabolizm, wspierają zdrowie jelit, układu trawiennego i nerwowego, pomagają w utrzymaniu zdrowych kości i serca oraz optymalnego ciśnienia krwi. Smakują wybornie zarówno jedzone samodzielnie, jak i w formie dodatku do sałatek lub kanapek.
Ogórki małosolne to słowiański superfood. Wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, dlatego polecane są w diecie osób, którym na co dzień doskwiera stres.
Pozytywnie wpływają na mikroflorę jelitową, a także poprawiają odporność, wspomagają prawidłowe trawienie i zawieraj a mnóstwo antyoksydantów, dzięki czemu chronią organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. W dodatku są doskonałą przekąską dla osób dbających o figurę, bo 100 gramów ogórków małosolnych zawiera zaledwie 11 kcal.
Aby jeszcze mocniej podkręcić ich właściwości zdrowotne, warto pamiętać, by dodać do nich zmiażdżone ząbki czosnku. Za sprawą obecnych w czosnku związków siarki - wykazuje silne działanie przeciwnowotworowe.
