Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
aktualizacja 

Napar z dwóch składników. Zapomnisz o bólu gardła

1

Ból gardła to częsta dolegliwość, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Zamiast sięgać po leki z apteki, dolegliwości można złagodzić domowymi sposobami. Sprawdź, co działa na ból gardła.

Napar z dwóch składników. Zapomnisz o bólu gardła
Jak złagodzić ból gardła domowymi sposobami? (Adobe Stock)

Ból gardła potrafi być bardzo uciążliwy. Często towarzyszy mu drapanie, trudności w przełykaniu, a nawet chrypka. Nie każda infekcja wymaga od razu wizyty u lekarza. Pierwsze objawy bólu gardła możemy spróbować złagodzić domowymi sposobami. Co stosować na ból gardła?

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zobacz także: Domowe sposoby na katar. Sprawdź jak szybko wygrać z przeziębieniem

Domowe sposoby na ból gardła

Korzystanie z naturalnych metod leczenia często niesie za sobą wiele korzyści. Jednym z popularnych sposobów na walkę z bólem gardła jest płukanie solą. Roztwór soli w ciepłej wodzie potrafi zredukować stan zapalny oraz opuchliznę, przynosząc niemal natychmiastową ulgę.

Równie skutecznym w walce z bólem gardła jest użycie miodu i czosnku. Miód pokrywa błonę śluzową gardła, łagodząc podrażnienia wywołane stanem zapalnym. Czosnek natomiast, dzięki zawartości allicyny, działa jak naturalny antybiotyk, zwalczając bakterie odpowiedzialne za infekcję. Można przygotować sobie ciepłe mleko z miodem i czosnkiem, co nie tylko złagodzi ból, ale również poprawi nasze samopoczucie.

Jednym ze sposobów na złagodzenie bólu gardła jest wykorzystanie popularnych ziół. Rumianek to jeden z najpopularniejszych środków stosowanych w leczeniu dolegliwości gardła. Jego właściwości przeciwzapalne czynią go idealnym elementem płukanek, które łagodzą podrażnienia i działają kojąco. Kolejnym godnym uwagi ziołem jest szałwia, często używana w postaci naparu. Trzeba jednak pamiętać, że jej częste stosowanie może wysuszać błonę śluzową, dlatego należy ją stosować z umiarem.

W łagodzeniu dokuczliwych objawów bólowych pomocny jest imbir. Wspomaga on doskonale leczenie przeziębienia i bólu gardła. Jak wykorzystać imbir? Gotuj kawałek imbiru przez około 10 minut, a następnie odcedź napar. Gdy wystygnie, dodaj do niego miód i plasterki cytryny lub sok z cytryny.

Kiedy skonsultować się z lekarzem?

Mimo iż domowe metody zwykle są bezpieczne i skuteczne, istnieją sytuacje, w których warto zwrócić się po profesjonalną pomoc. Jeśli ból gardła jest bardzo silny, towarzyszy mu wysoka gorączka lub nie ustępuje pomimo stosowania domowych metod przez kilka dni, trzeba umówić się na wizytę lekarską.

Autor: MABD
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Światowy numer jeden w tenisie zawieszony. Jannik Sinner nie zagra do maja
Znaleziono to podczas prac. Historyczne odkrycie w Krynkach
Zobaczył takiego turystę w Tatrach. Od razu złapał za telefon
"Opamiętajcie się". Wściekła się w drodze nad Morskie Oko
Jednego sąsiada mają już dość. Wywiesili taką karteczkę
Tragiczny finał wakacji na Zanzibarze. Zmarł na malarię w polskim szpitalu
Polski komputer LeopardISS będzie pracował na orbicie. Oto jego zadanie
Byli pewni, że w jeziorze jest aligator. Prawda zaskoczyła wszystkich
Szok w Oświęcimiu. Kobieta znalazła egzotycznego pająka w mieszkaniu
Asteroida 2024 YR4. Ujawniono, gdzie może uderzyć na Ziemi
Zakon przekazał smutną wiadomość. Nie żyje o. Grzegorz Oskwarek
Wyniki Lotto 14.02.2025 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić