Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Kamil S. Sikora | 

Objaw pojawia się na stopach. To znak, że wątroba jest na wykończeniu

93

Wątroba wymaga od nas szczególnej troski. Warto o nią zadbać, gdyż jest to jeden z najważniejszych narządów w naszym organizmie. Istotna w tym przypadku jest nie tylko profilaktyka. Powinniśmy być czujni i nie lekceważyć nawet pozornie błahych objawów. Jeden z symptomów świadczących o tym, że nasza wątroba jest na wykończeniu, może pojawić się na stopach. Na co powinniśmy zwrócić uwagę?

Objaw pojawia się na stopach. To znak, że wątroba jest na wykończeniu
Objawy choroby widać na stopach (Getty Images, Shawn Hazzard)

Jak zadbać o prawidłową pracę wątrobę? Przede wszystkim powinniśmy zrezygnować z picia napojów wysokoprocentowych oraz palenia papierosów. Niewskazane jest również regularne jedzenie smażonych potraw. Ograniczyć należy żywność wysokoprzetworzoną, czerwone mięso, tłuszcze zwierzęce, słodkie napoje gazowane, grzyby, ostre przyprawy, takie jak chili i pieprz, a także ocet. Posiłki powinny być jedzone bez pośpiechu. Warto też zadbać o prawidłową masę ciała.

Wątroba lubi z kolei karczochy, wodę z cytryną, kurkumę, awokado, pyłek pszczeli, wywary na bazie ostropestu plamistego, grejpfruty oraz korzeń mniszka lekarskiego, dlatego warto te produkty włączyć do naszego codziennego jadłospisu.

Gdy jednak ten cenny narząd przestaje działać na pełnych obrotach, nie zawsze wysyła nam wyraźne sygnały ostrzegawcze. Eksperci zwracają uwagę, że niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby (ang. non-alcoholic fatty liver disease, NAFLD) to podstępna choroba, która długo nie daje żadnych objawów.

Niestety, nieleczona może doprowadzić do całkowitej niewydolności wątroby. NAFLD zwiększa też ryzyko rozwoju miażdżycy, a także zgonu z przyczyn sercowo-naczyniowych, a wykrywana jest często przypadkiem – podczas badania USG.

Eksperci z brytyjskiej agencji rządowej National Health Service podkreślają, że niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby może powodować obrzęk widoczny na stopach, a także w okolicy brzucha, nóg i kostek. To znak ostrzegawczy, którego nigdy nie wolno lekceważyć. Do pozostałych objawów NAFLD można zaliczyć silne zmęczenie, chudnięcie bez wyraźnej przyczyny, osłabienie oraz ból w prawym górnym kwadracie brzucha.

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Tragedia na Koh Samui. Rosyjska aktorka porwana przez falę podczas jogi
Tak uratujesz przelane rośliny. Wystarczy, że włożysz to do doniczki
NFZ podał alarmujące dane. Ekspert mówi wprost
Tak błyskawicznie wyczyścisz blachę piekarnika. Genialny trik
Polski siatkarz zmarł w USA. Jego bliscy chcą go sprowadzić do kraju
Chciała przejść "metamorfozę dla mam" w Turcji.
Otwarciu Notre Dame w Paryżu. Wyjątkowe środki bezpieczeństwa
Irański raper wyszedł na wolność. Wcześniej usłyszał wyrok śmierci
Włóż to do zmywarki, a zapomnisz o smugach na naczyniach
Nie żyje strażak. Ciało było w mundurze
FC Barcelona w tarapatach. Rywal depcze im po piętach
Nieprawidłowości w domu dziecka. Sprawę bada prokuratura
Wróć na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić