Objaw pojawia się na stopach. To znak, że wątroba jest na wykończeniu

Wątroba wymaga od nas szczególnej troski. Warto o nią zadbać, gdyż jest to jeden z najważniejszych narządów w naszym organizmie. Istotna w tym przypadku jest nie tylko profilaktyka. Powinniśmy być czujni i nie lekceważyć nawet pozornie błahych objawów. Jeden z symptomów świadczących o tym, że nasza wątroba jest na wykończeniu, może pojawić się na stopach. Na co powinniśmy zwrócić uwagę?

Objawy choroby widać na stopach

Źródło zdjęć: © Getty Images | Shawn Hazzard

Kamil S. Sikora

12 grudnia 2022, 08:36

Jak zadbać o prawidłową pracę wątrobę? Przede wszystkim powinniśmy zrezygnować z picia napojów wysokoprocentowych oraz palenia papierosów. Niewskazane jest również regularne jedzenie smażonych potraw. Ograniczyć należy żywność wysokoprzetworzoną, czerwone mięso, tłuszcze zwierzęce, słodkie napoje gazowane, grzyby, ostre przyprawy, takie jak chili i pieprz, a także ocet. Posiłki powinny być jedzone bez pośpiechu. Warto też zadbać o prawidłową masę ciała.

Zobacz też: Bardziej zabójczy niż alkohol. Odpowiada za siedem typów raka

DLA CIEBIE
Zrób tak z walizką przed wylotem. Podziękujesz potem

Wątroba lubi z kolei karczochy, wodę z cytryną, kurkumę, awokado, pyłek pszczeli, wywary na bazie ostropestu plamistego, grejpfruty oraz korzeń mniszka lekarskiego, dlatego warto te produkty włączyć do naszego codziennego jadłospisu.

Zobacz też: Umiera 60 tys. Polaków rocznie. Pierwszy objaw to zmęczenie

Gdy jednak ten cenny narząd przestaje działać na pełnych obrotach, nie zawsze wysyła nam wyraźne sygnały ostrzegawcze. Eksperci zwracają uwagę, że niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby (ang. non-alcoholic fatty liver disease, NAFLD) to podstępna choroba, która długo nie daje żadnych objawów.

Niestety, nieleczona może doprowadzić do całkowitej niewydolności wątroby. NAFLD zwiększa też ryzyko rozwoju miażdżycy, a także zgonu z przyczyn sercowo-naczyniowych, a wykrywana jest często przypadkiem – podczas badania USG.

Zobacz też: Groźny niedobór. Serce nie ma siły, zwiększa ryzyko zawału

Eksperci z brytyjskiej agencji rządowej National Health Service podkreślają, że niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby może powodować obrzęk widoczny na stopach, a także w okolicy brzucha, nóg i kostek. To znak ostrzegawczy, którego nigdy nie wolno lekceważyć. Do pozostałych objawów NAFLD można zaliczyć silne zmęczenie, chudnięcie bez wyraźnej przyczyny, osłabienie oraz ból w prawym górnym kwadracie brzucha.