Polacy je uwielbiają. Uważaj! To tak, jakbyś wypalił paczkę papierosów

Sezon grillowy można uznać za rozpoczęty. Wiele osób z pewnością skusi się na mięso z grilla, któremu często towarzyszy zimne piwo lub mocniejszy drink. Zanim jednak zdecydujemy się na tego rodzaju produkty, powinniśmy mieć świadomość, jak to połączenie wpływa na nasze zdrowie.

Tiras de pollo frito con mayonesa y vaso de cervezaFried chicken strips with mayonnaise and glass of beerJavier GhersiPiwo i kiełbasa z grilla to toksyczne połączenie
Javier Ghersi

Specjaliści od dawna ostrzegają przed zgubnymi skutkami regularnego picia alkoholu. Znaczne ilości trunków zawierających procenty wpływają niekorzystnie na naszą wątrobę oraz układ nerwowy i sercowo-naczyniowy. Mogą przyczyniać się też do gromadzenia się tkanki tłuszczowej. Piwo zawiera znaczne ilości kalorii i posiada wysoki indeks glikemiczny. Słała obecność tego napoju w codziennym menu nie tylko sprzyja powstawaniu tłuszczu trzewnego (wisceralnego), ale również pobudza łaknienie.

Wyniki badań opublikowane w czasopiśmie "Obesity Science & Practice" potwierdzają, że piwo oraz spirytus znacznie zwiększają ryzyko odkładania się tego tłuszczu trzewnego w organizmie. Tłuszcz wisceralny nie jest widoczny na pierwszy rzut oka, ale gromadzi się w okolicach naszych narządów wewnętrznych i podnosi ryzyko rozwoju poważnych chorób.

To przyrastanie tłuszczu trzewnego bezpośrednio koreluje ze zwiększeniem ryzyka powikłań metabolicznych, sercowo-naczyniowych, stłuszczenia wątroby, stanów przedcukrzycowych, cukrzycy, nadciśnienia, miażdżycy - wyjaśnia w rozmowie z "WP abcZdrowie" lek. Edyta Sekuła, internista, diabetolog i doradca żywieniowy z Gabinetu Leczenia Otyłości i Cukrzycy w Krakowie.

Jednym z najbardziej niebezpiecznych dla zdrowia połączeń jest kiełbasa przyrządzona na węglowym grillu i uwielbiany przez wielu Polaków złocisty trunek. Naukowcy z Łodzi ostrzegają, że 200 gramów kiełbasy z grilla ma w sobie więcej toksycznego benzo(a)pirenu niż 20 papierosów.

Grillowane mięso i piwo w połączeniu działają destrukcyjnie na układ pokarmowy oraz wątrobę. Takiego zestawu powinny unikać szczególnie osoby cierpiące na zespół jelita drażliwego (IBS), zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego (SIBO) oraz stan zapalny jelit.

Kamil Sikora, dziennikarz WP abcZdrowie

Winogrona chronią przed zawałem serca i udarem mózgu. Ważne odkrycie naukowców z USA

Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 02.01.2026 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 02.01.2026 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Śmiertelny atak pumy w Kolorado. To pierwszy taki przypadek od lat
Śmiertelny atak pumy w Kolorado. To pierwszy taki przypadek od lat
Policjanci publikują wideo. Czy ktoś im pomoże? "Nietypowa sprawa"
Policjanci publikują wideo. Czy ktoś im pomoże? "Nietypowa sprawa"
Dopiero zaczynał karierę w policji. Spowodował wypadek. Miał 2 promile
Dopiero zaczynał karierę w policji. Spowodował wypadek. Miał 2 promile
Christian Mansell: Walka z ADHD i powrót do wyścigów
Christian Mansell: Walka z ADHD i powrót do wyścigów
Niemcy ruszyli nad Bałtyk. Ponad 30 kg. "Szaleństwo" na plażach
Niemcy ruszyli nad Bałtyk. Ponad 30 kg. "Szaleństwo" na plażach
Tak zakończyło się odśnieżanie parku w Łodzi. "Kto teraz zapłaci za naprawę?"
Tak zakończyło się odśnieżanie parku w Łodzi. "Kto teraz zapłaci za naprawę?"
Chaos na lotnisku w Australii. Pijany pasażer wbiegł na pas startowy
Chaos na lotnisku w Australii. Pijany pasażer wbiegł na pas startowy
Pod psem załamał się lód. Akcja strażaków na Kanale Żerańskim
Pod psem załamał się lód. Akcja strażaków na Kanale Żerańskim
Polak ranny w pożarze. Wieści ze Szwajcarii. MSZ informuje
Polak ranny w pożarze. Wieści ze Szwajcarii. MSZ informuje
5-latka zginęła podczas zabawy w hamaku. 41-latek usłyszał zarzuty
5-latka zginęła podczas zabawy w hamaku. 41-latek usłyszał zarzuty
Leśnicy są bezwzględni. Zakaz wstępu do lasu. "Prosimy o zrozumienie"
Leśnicy są bezwzględni. Zakaz wstępu do lasu. "Prosimy o zrozumienie"