Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na

Tych produktów unikaj jak ognia. Sieją spustoszenie w jelitach

24
Podziel się:

Niektóre artykuły spożywcze powodują nie tylko niestrawność i wzdęcia, ale również zniszczenia w całym układzie pokarmowym. Dowiedz się, które z produktów obecnych w naszym codziennym jadłospisie może poważnie nam zaszkodzić, a szczególnie naszym jelitom.

Tych produktów unikaj jak ognia. Sieją spustoszenie w jelitach
(Getty Images)

Wrażliwość jelit

Osoby cierpiące na zespół jelita drażliwego powinny unikać jedzenia surowej cebuli i czosnku. Te zdrowe warzywa zawierają węglowodany, które nie każdy organizm będzie trawił prawidłowo.

Kolejnym produktem na liście niebezpiecznych dla naszych jelit jest żywność, która zawiera tłuszcze nasycone. Mogą one powodować pojawienie się znacznej ilości bakterii w jelitach, co w konsekwencji może doprowadzić do ostrego zapalenia okrężnicy.

Słodzona kawa również może zaburzać prawidłową pracę naszego jelita. Sztuczne słodziki mogą podnosić dopływ wody od światła jelit, co może skończyć się biegunką.

Uważaj na ser

Ser, w którym występuje laktoza, też może podrażnić wrażliwy układ pokarmowy, co w konsekwencji odbija się również na jelitach. Na laktozę powinny uważać zwłaszcza osoby, które mają nietolerancję tego składnika.

Alkohol, a szczególnie wino jest napojem, które może być zagrożeniem dla naszych jelit. Nawet kilka kieliszków wina może prowadzić do przedostania się szkodliwych bakterii z jelit do układu krwionośnego.

Sposób, w jaki się odżywiamy, w dużym stopniu wpływa na psychofizyczną kondycję naszego organizmu, więc powinniśmy uważać na to, co jemy i pijemy. Aby uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości i zmniejszyć ryzyko rozwoju poważnych schorzeń, powinniśmy zamienić szkodliwe produkty na zdrowszą żywność.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(24)
janek
11 miesięcy temu
Najbardziej szkodliwe jest życie, w 100% kończy się śmiercią. Jedyna rada: uwierzyć w Boga i życie wieczne. W tym drugim już nie szkodzi gorzałka, niezdrowa żywność, powietrze, upierdliwa żona, głupi szef, czy hałasujący sąsiedzi.
Menel z Sycow...
rok temu
Anorektycy to mają fajnie. Umierają zdrowi.
Joanna
rok temu
Na jelita to bardzo negatywny wpływ mają antybiotyki. Dlatego trzeba je rozważnie stosować, do tego zawsze brać coś osłonowego. Osłabiony mikrobiom może się przyczyniać do różnych chorób. Przykładem jest zakażenie clostridium difficile, trudno się ją leczy. Najlepsze efekty daje przeszczepienie mikrobioty jelitowej, sama taki zabieg miałam. O wszystkim dzięki Human Biome Institute się dowiedziałam. Być może, że inne choroby jelit też będzie można w ten sposób leczyć.
Tolkien
rok temu
Najlepiej pic sama wode
Agnieszka
rok temu
Najbardziej szkodliwe jest powietrze, bo maseczki każą nam nosić, żeby przypadkiem za dużo go nie nawdychać.
Nik Nolti
rok temu
A u mnie dziś na obiad gołąbki
Świetny
rok temu
Ciekawe co na to amatorzy jaboli z pod budki , ławeczki , jakiś im nie szkodzi
ping_26
rok temu
Odkąd żyję słyszałem już kilka teorii co do szkodliwości produktów żywnościowych jedne były wyciągane z sytuacji politycznej jak czegoś było za mało i szło na eksport to było szkodliwe.A jak dużo i się psuło to hit zdrowotny. Innym razem jak weszedł rynkowy model gospodarki to kto ma przebiciem to jego towar jest prozdrowotny.Tu nie jest szkodliwa żywności tylko dodatki ją ulepszające. A co do tego co dla kogo co jest nie wskazane to tylko indywidualna tolerancja. Jak ktoś nie toleruje NP.laktozy to inni też. Życie nie ksero i ludzie nie są odbitkami.
Basia
rok temu
Wszystkie komentarze bardzo mnie rozbawiły dziękuję kochani
PLOMYKOSTATNI
rok temu
NIE JESC NIE PIC NIE RUCHAC I SWIAT SIE ZAKONCZY
KG100kg
rok temu
Lubię te artykuły o zdrowiu z o2. Nie za to, że są mądre. One są banalne a wręcz głupie. Ale mają jedną zaletę. Prowokują komentarze, które poprawiają mi humor. Piszcie dalej.
RRR
rok temu
Takich pseudoporad unikaj jak ognia powinno być
NarodowyPisac...
rok temu
Weźcie się nie ośmieszajcie o2 😂😂😂
E23
rok temu
Dla mnie jedzenie to jedzenie. Jak jest dopuszczone do sprzedaży to można je jeść. Ja ignoruję te konserwanty typu E. Dla mnie mogą tego nie dodawać, ale jak dodają to też mi to nie przeszkadza. Jestem człowiekiem tolerancyjnym toleruję dosłownie wszystko nawet głupotę!
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić