Zdrowsza alternatywa soli. Tak odkwasisz swój organizm
Od prawidłowej równowagi kwasowo-zasadowej zależy nasze dobre samopoczucie i ogólna kondycja zdrowotna organizmu. Żeby utrzymać pH na właściwym poziomie, powinniśmy przede wszystkim zadbać o właściwą dietę. Możemy również wypróbować prosty i sprawdzony przepis na odkwaszającą sól.
Mikstura z soli, która skutecznie odkwasi twój organizmem
Stefania Korżawska, autorka wielu książek na temat ziołolecznictwa, opracowała recepturę, dzięki której odkwasisz swój organizm i zmniejszysz tym samym ryzyko rozwoju wielu dolegliwości. Oto przepis.
Składniki odkwaszającej soli:
10 łyżek soli morskiej,
5 łyżek czarnuszki,
5 łyżek kminku,
5 łyżek siemienia lnianego.
Sposób przygotowania:
Składniki podane w przepisie należy przesypać na patelnię, prażyć przez 5 minut, a następnie umieścić na talerzu. Kiedy nasza mieszanka wystygnie, mielimy ją za pomocą młynka i znowu podgrzewamy na patelni. Po upływie 1-2 minut przyprawę przekładamy na talerz. Gdy ostygnie, przesypujemy ją do szklanego pojemnika.
Ta mieszanka jest zdrowszą alternatywą dla soli, której na co dzień używamy w swojej kuchni. W soli odkwaszającej znajdziemy znaczne ilości składników zasadowych (magnez, fosfor, wapń i potas).
Ten domowy preparat usprawni pracę układu odpornościowego, trawiennego i sercowo-naczyniowego oraz wpłynie korzystnie na prawidłowe wytwarzanie hormonów. Odzyskanie równowagi kwasowo-zasadowej pomoże nam pozbyć się przewlekłego zmęczenia, przywróci nam energię niezbędną do realizacji codziennych celów, zmniejszy ryzyko rozwoju cukrzycy, nowotworów, chorób serca i opóźni proces starzenia się organizmu.
