Kornelia Ramusiewicz-Osypowicz
Kornelia Ramusiewicz-Osypowicz| 

Zdrowsza alternatywa soli. Tak odkwasisz swój organizm

6

Od prawidłowej równowagi kwasowo-zasadowej zależy nasze dobre samopoczucie i ogólna kondycja zdrowotna organizmu. Żeby utrzymać pH na właściwym poziomie, powinniśmy przede wszystkim zadbać o właściwą dietę. Możemy również wypróbować prosty i sprawdzony przepis na odkwaszającą sól.

Zdrowsza alternatywa soli. Tak odkwasisz swój organizm
Alternatywa dla soli (Getty Images, coramueller)

Mikstura z soli, która skutecznie odkwasi twój organizmem

Stefania Korżawska, autorka wielu książek na temat ziołolecznictwa, opracowała recepturę, dzięki której odkwasisz swój organizm i zmniejszysz tym samym ryzyko rozwoju wielu dolegliwości. Oto przepis.

Składniki odkwaszającej soli:

10 łyżek soli morskiej,

5 łyżek czarnuszki,

5 łyżek kminku,

5 łyżek siemienia lnianego.

Sposób przygotowania:

Składniki podane w przepisie należy przesypać na patelnię, prażyć przez 5 minut, a następnie umieścić na talerzu. Kiedy nasza mieszanka wystygnie, mielimy ją za pomocą młynka i znowu podgrzewamy na patelni. Po upływie 1-2 minut przyprawę przekładamy na talerz. Gdy ostygnie, przesypujemy ją do szklanego pojemnika.

Ta mieszanka jest zdrowszą alternatywą dla soli, której na co dzień używamy w swojej kuchni. W soli odkwaszającej znajdziemy znaczne ilości składników zasadowych (magnez, fosfor, wapń i potas).

Ten domowy preparat usprawni pracę układu odpornościowego, trawiennego i sercowo-naczyniowego oraz wpłynie korzystnie na prawidłowe wytwarzanie hormonów. Odzyskanie równowagi kwasowo-zasadowej pomoże nam pozbyć się przewlekłego zmęczenia, przywróci nam energię niezbędną do realizacji codziennych celów, zmniejszy ryzyko rozwoju cukrzycy, nowotworów, chorób serca i opóźni proces starzenia się organizmu.

Oceń jakość naszego artykułu:

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Zobacz także:
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem stronyKliknij tutaj, aby wyświetlić