10 najlepszych sposobów na kaca według naukowców

1 / 10Sok z ogórków

Kac, syndrom dnia wczorajszego, tupot białych mew - jakkolwiek go nazwać, uczucie jest fatalne. Jak sobie z nim radzić? Oto najlepsze sposoby według naukowców, którzy dokładnie przeanalizowali, czego potrzebuje ciało po ostrej imprezie. Na początek wnioski pracowników uniwersytetu w niemieckim Munster. Oni zwracają uwagę m.in na sok z ogórków kiszonych. Jego porządny łyk pozwoli przywrócić domyślny poziom elektrolitów.

2 / 10Seks

Tak, to świetny sposób na kaca. Błyskawicznie leczy ból głowy, a więc najbardziej dotkliwą "pamiątkę" po imprezie. Według niemieckich badaczy aż 60 proc. osób mających migrenę, nie narzekało na bóle głowy po pójściu do łóżka. Ciało uwalnia wtedy endorfiny odpowiedzialne za dobre samopoczucie.

3 / 10Piwo

W Danii jest nawet specjalny typ piwa, określanego jako "naprawcze". Zaleca się spożycie go po nocy spędzonej w pubie. Naukowcy są pewni: mały napój alkoholowy może pomóc organizmowi usunąć toksyczne produkty uboczne z poprzedniego wieczora. Zalecamy jednak ostrożność. W końcu to wbijanie klina.

4 / 10Surowe jajka

Sposób równie okrutny, co skuteczny. Specjaliści twierdzą, że najlepszym połączeniem będzie surowe jajko z solą i pieprzem. To prawdziwa bomba, która pomaga stanąć na nogi.

5 / 10Kawa

Jeszcze lepsze od jajek jest - wg szczególnie włoskich ekspertów - bardzo mocne espresso. Kawa rozszerza naczynia krwionośne mózgu, a więc pomaga wrócić do rzeczywistości.

6 / 10Węglowodany

Banany są idealne do złagodzenia objawów kaca. Stanowią solidny zastrzyk węglowodanów, a one pomagają zapomnieć organizmowi o ostatnich przygodach.

7 / 10Napoje gazowane

Chińscy naukowcy badali niedawno wpływ jednego z popularnych napojów na osoby częściej pijące alkohol. "Chorzy" pozbyli się toksyn efektywniej niż ci, którzy rezygnowali z owych specyfików. W dużej mierze wynika to z zawartej w płynach dużej ilości cukru.

8 / 10Witaminy

Tabletki witaminowe to bardzo dobry sposób na pozbycie się kaca. Pomagają uzupełnić wszystkie składniki odżywcze i przyspieszają przetwarzanie toksyn pozostałych po alkoholu.

9 / 10Sok owocowy

Dietetycy twierdzą, że najlepszy efekt powinno dać pomieszanie soku ze świeżych jabłek, przetworzone w blenderze kiwi oraz odrobina świeżego miodu. Niemniej skuteczny może być zwykły sok pomarańczowy.

10 / 10Cytryny

To sposób znany w Ameryce Południowej i Środkowej. Niektórzy wierzą nawet, że do uniknięcia kaca wystarcza pocieranie limonką pod pachą w trakcie picia alkoholu - pisze "DailyStar". W to jednak trudno uwierzyć.