Wakacje dopiero się rozpoczęły i już wiele osób korzysta z upragnionych oraz zasłużonych urlopów. Część z nich już wyjechała nad Morze Bałtyckie. Pobyt w nadmorskich miejscowościach sprzyja, bo pierwszy tydzień ciepła należy do najcieplejszych w roku.
O godzinie 11 w czwartek zajrzeliśmy na kamerki internetowe do nadmorskich miejscowości. Sprawdziliśmy Stegnę w województwie pomorskim oraz Kołobrzeg w województwie zachodniopomorskim.
Widok był nieco zaskakujący. W zdecydowanie bardziej popularnej miejscowości na zachodniej plaży oraz na centralnej praktycznie nie było turystów. Na zupełnie drugim biegunie była Stegna, gdzie ciężko było znaleźć wolne miejsce i roiło się od turystów.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
WIDEOGodzina 19, a na plaży tłumy. Woda? "Obrzydliwa"
Wszystkiemu winna może być... pogoda. Na kamerce w Kołobrzegu wyraźnie widać, że jest tam pochmurny dzień, a nawet deszcz. W czwartek w Kołobrzegu meteorolodzy prognozują jedynie 20 stopni Celsjusza. Podobna temperatura jest tego samego dnia w Międzyzdrojach, gdzie o turystów było równie ciężko.
W Stegnie panuje w czwartek upał - 30 stopni Celsjusza. Tego dnia to zdecydowanie jedno z najcieplejszych miejsc nad morzem - we Władysławowie w czwartek ma być 24 stopni Celsjusza, w Gdyni 26, a na Helu 22.
Jak postępować w czasie upałów? Praktyczne wskazówki
Podczas upałów należy unikać intensywnego wysiłku fizycznego w najgorętszych godzinach. Na plaży regularne picie to podstawa. Najlepiej sięgać po wodę mineralną, lekkie napary ziołowe lub rozcieńczone soki. Trzeba unikać słodkich napojów gazowanych i alkoholu, które mogą nasilać odwodnienie.
Podstawą jest również odpowiedni strój. Najlepiej wybierać jasne, przewiewne ubrania z naturalnych materiałów, które pozwalają skórze oddychać. Nie zapominajmy o okularach przeciwsłonecznych i kremie z filtrem UV, który chroni skórę przed poparzeniami.
Pracę w mediach rozpocząłem w 2017 roku. Pierwsze kroki stawiałem od razu po studiach. Przez siedem lat byłem związany z Polską Press, pracowałem dla "Echa Dnia" w Radomiu. Najpierw zajmowałem się dziennikarstwem, by następnie awansować na wydawcę portalu. Zdecydowanie najbardziej lubiłem zajmować się sprawami społecznymi, jeździć w teren i opisywać lokalną rzeczywistość. Udało mi się ujawnić aferę w Szydłowcu, związaną z postawieniem przez prokuraturę zarzutów staroście, które w końcu skutkowały skazaniem i odwołaniem. Z Wirtualną Polską jestem związany od marca 2024 roku. Pracuję jako dziennikarz internetowy. Poza pisaniem interesuję się sportem, w tym przede wszystkim piłką nożną. W wolnym czasie moją pasją jest jazda na rowerze oraz dobra książka, w szczególności literatura faktu.
