Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
DFR
|
aktualizacja

Koniec z upałem w nocy. Metoda podróżników naprawdę działa

95
Podziel się:

Upały dają się we znaki mieszkańcom całego kraju. Pogoda nie odpuszcza i męczy wysokimi temperaturami nawet w nocy. Nie jest to nic przyjemnego – śpi nam się o wiele gorzej, jesteśmy zmęczeni i rozdrażnieni w ciągu dnia. Istnieje jednak mało znany trik na to, jak radzić sobie z upałem w nocy.

Koniec z upałem w nocy. Metoda podróżników naprawdę działa
Latem lepiej sprawdzi się spanie w hamaku niż w łóżku (Getty Images, Murat Subatli)

Upały w nocy są naprawdę nieprzyjemne. Wysoka temperatura sprawia, że bardziej się męczymy niż wypoczywamy, rano budzimy się mało wypoczęci i rozdrażnieni. O ile w ciągu dnia łatwo poradzić sobie ze skwarem lejącym się z nieba - wystarczy włączyć wiatrak, nawadniać się regularnie czy brać chłodne prysznice, tak w nocy często nie wiemy, co zrobić.

Upał w nocy może wykończyć. Spróbuj tych metod

Jak przeżyć upał w nocy? Istnieje kilka sposobów na radzenie sobie z nieprzyjemną wysoką temperaturą. Niektórzy, aby się ochłodzić, śpią przy włączonym wentylatorze. Nie jest to jednak najlepsze rozwiązanie - może narazić nas na wysokie rachunki za prąd.

Innym sposobem jest spanie w mokrej pościeli. To sprawdzona egipska metoda na upały - wystarczy po prostu zrezygnować z kołdry i spać pod wilgotnym prześcieradłem. Dzięki takiemu rozwiązaniu zrobi nam się zdecydowanie chłodniej i przyjemniej.

Prosty sposób na upał w nocy? Zrezygnuj ze spania w łóżku

Jeśli jednak spanie w mokrej pościeli nie jest dla nas przyjemne, mamy inne wyjście. W upalną noc wystarczy... zrezygnować ze spania w łóżku. O ile pozwalają nam na to warunki mieszkaniowe, zdecydujmy się na hamak. Taki typ posłania zadziała trochę jak wiatrak, który będzie się bujał i wprawiał powietrze w ruch. Dzięki temu będzie nam chłodniej w nocy.

Żeby metoda z hamakiem zadziałała na upał w nocy, musimy pamiętać o jednej ważnej rzeczy. Należy zawiesić hamak jak najniżej, ponieważ ciepłe powietrze zawsze wznosi się ku górze. Z tego samego powodu, jeśli mieszkamy w piętrowym domu, podczas upałów powinniśmy przenosić się z poddasza do jak najniższego pokoju. Będzie nam o wiele chłodniej i przyjemniej.

Zobacz także: Połowa Polek nie prosi o podwyżkę. Ekspertka ma dla nich radę

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(95)
OMG
miesiąc temu
Na 50m2 powiesze dobie hamak
Wrrr
miesiąc temu
Ja polecam nocleg w lodówce
mrówa
miesiąc temu
o nie ,nie pozwolę ,aby maz spał w hamaku na balkonie ,w koło mam samotne sąsiadki co tylko czyhają ,nie
Kucharek
miesiąc temu
Mokre prześcieradło ???? To murowane zapalenie korzonków nerwowych
Yura
miesiąc temu
Polecam wybrać w sklepie Mateko klimatyzator przenośny. On naprawdę schłodzi powietrze, obniży temperaturę. Jest skuteczniejszy niż wiele "trików" i innych półśrodków
eryk
miesiąc temu
tak sie sypialo w Libii.
Pomysłowy dob...
miesiąc temu
Ostatnio lodówkę przerobilem i śpię na stojąco
matoł
miesiąc temu
Na zimno mamy chrust, to teraz porady geniuszy na gorące noce.Aż chce się za klasykiem powiedzieć "jak one te studia kończą, jak one takie głupie".
Edward
miesiąc temu
Dno artykuł
Ira
miesiąc temu
KTO PŁACI ZA TAK IDIOTYCZNE TEKSTY ??? ROZUMIEM ,ŻE PISMAKI PO PEWNEJ ZNANEJ UCZELNI ,WIĘC NIC OD NICH NIE WYMAGAM .ALE PRZECIEŻ MUSI ISTNIEĆ JAKIŚ ZWIERZCHNIK ....
jaa
miesiąc temu
tak tak najlepiej z poddasza przenieść się do piwnicy albo jakiejś ziemianki. Co za gamoń to pisał
977
miesiąc temu
art na POziomie WP i uniwersytetu CKU ????
filus
miesiąc temu
durne propozycje.
Rees
miesiąc temu
Ja tam zawsze w upały idee spać do torfniaka ... Chłodna woda i okłady błotne ...
...
Następna strona
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić