Lubisz spać na brzuchu? To wiele o tobie mówi

Wiele osób uwielbia spać na brzuchu. W ten sposób najlepiej się relaksuje i odpoczywa. Co ta pozycja mówi o tobie, o twoim zdrowiu i osobowości? Sprawdź!

Spanie na brzuchu - co oznacza?Spanie na brzuchu - co oznacza?
Źródło zdjęć: © Getty Images

Każdy z nas ma swoją ulubioną pozycję do spania. Jedni kochają spać na boku, inni na wznak, a jeszcze inni na brzuchu. Wydawać by się mogło, że pozycja, którą wybieramy nie ma kompletnie znaczenia. Specjaliści od snu uważają jednak inaczej.

Pozycja, w której śpisz ma znaczenie

Eksperci twierdzą, że to jaką wybieramy pozycję wiele o nas mówi, ale wpływa też na jakość naszego snu: czy mamy koszmary, czy się wysypiamy, a także co nam dolega w kontekście zdrowia.

Co oznacza spanie na brzuchu?

Okazuje się, że osoby, które najczęściej śpią na brzuchu nieustannie szukają przygód. Ich nastrój bardzo się waha, krótko mówiąc: mają charakterek. Do życia podchodzą spontanicznie, nie planują zbyt wiele, korzystają ze wszystkich okazji, które przyniesie im los. Nie zawsze jednak podejmują słuszne decyzje.

Według specjalistów osoby, które śpią w ten sposób, nie lubią stabilizacji.

Podobno osoby, które śpią na brzuchu częściej miewają satysfakcjonujące sny. A to wpływa na poranki w dobrym humorze i gotowość do działania od samego rana. Według niektórych doniesień ekspertów, pozycja ta gwarantuje również częstsze sny erotyczne.

Ułożenie ciała ma determinować to, że sny danej osoby na pewno nie będą spokojne. Eksperci twierdzą, że mogą to być zarówno sny erotyczne, jak i koszmary.

Sen jest kluczowym elementem w dochodzeniu do zdrowia po COVID-19

Źródło artykułu: WP Kobieta
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 14.02.2026 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 14.02.2026 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Biskup sosnowiecki zwrócił się do księży. "Świat wytyka nas palcami"
Biskup sosnowiecki zwrócił się do księży. "Świat wytyka nas palcami"
Wegańskie sery z Wrocławia gotowe na podbój Europy. Rewolucja już za chwilę
Wegańskie sery z Wrocławia gotowe na podbój Europy. Rewolucja już za chwilę
Oto, co się dzieje na Krupówkach. Walentynkowe oblężenie w Zakopanem
Oto, co się dzieje na Krupówkach. Walentynkowe oblężenie w Zakopanem
Awantura na pokładzie samolotu. Awaryjne lądowanie w Brukseli
Awantura na pokładzie samolotu. Awaryjne lądowanie w Brukseli
Policjanci interweniowali w domu zakonnic. Jest komentarz z policji
Policjanci interweniowali w domu zakonnic. Jest komentarz z policji
"Leśne randki". Aż rozbłysły im oczy. Leśnicy złapali na fotopułapce
"Leśne randki". Aż rozbłysły im oczy. Leśnicy złapali na fotopułapce
Dramat mieszkańców Gdańska. "Woda leje się z sufitu, po ścianach, z lamp"
Dramat mieszkańców Gdańska. "Woda leje się z sufitu, po ścianach, z lamp"
Takiej sytuacji nie było od 1886 r. Rekordowy spadek poziomu wody w Bałtyku
Takiej sytuacji nie było od 1886 r. Rekordowy spadek poziomu wody w Bałtyku
Poraniony i ledwo żywy. Ktoś skatował królika. Szukają oprawcy
Poraniony i ledwo żywy. Ktoś skatował królika. Szukają oprawcy
Największe zoo w Polsce nadal pozostaje zamknięte. Podano powód
Największe zoo w Polsce nadal pozostaje zamknięte. Podano powód
Epstein miał obsesję. Córka miss nazywała go "wujkiem". "Chciał ją poślubić"
Epstein miał obsesję. Córka miss nazywała go "wujkiem". "Chciał ją poślubić"