Wyrzucasz ogonki od czereśni? Popełniasz wielki błąd
Czerwiec to sezon na czereśnie. Niestety, w tym roku wielu z nas musi odmówić sobie tego ulubionego owocu. Ceny słodkiego przysmaku są wręcz horrendalne. Jeśli jednak zdecydujesz się za zakup czereśni, wykorzystaj wszystkie ich części - nie pożałujesz.
Nie wyrzucaj ogonków od czereśni. To prawdziwa bomba witaminowa
Trudno wyobrazić sobie lato bez czereśni. Ten aromatyczny owoc można wykorzystać na wiele sposobów. Chętnie jemy je na surowo, ale także wykorzystujemy do ciast i innych sezonowych deserów. Niestety, ogonki owoców najczęściej lądują w koszu. Niewielu z nas wie, że można je wykorzystać w pożyteczny sposób.
Czereśnia - samo zdrowie
Czereśnie kryją w sobie całą moc witamin i minerałów. Są bogate w związek o nazwie cyjanidyna, który u pacjentów z artretyzmem może blokować odczuwanie bólu wywołanego przez kryształki kwasu moczowego. Poza tym w czereśniach można znaleźć witaminy z grupy B, które również wspomagają leczenie artretyzmu.
To jednak nie wszystko.Czereśnie to także źródło potasu, który dobroczynnie wpływa na pracę serca, a także pomaga regulować ciśnienie tętnicze krwi.
Dieta bogata w czereśnie jest także polecana osobom, które chcą zrzucić zbędne kilogramy - owoc ten składa się w 80 proc. z wody i ma niewiele kalorii.
Nie tylko owoce
Okazuje się, że nie tylko owoce czereśni mogą dobroczynnie wpływać na zdrowie. Pełne wartościowych składników są także ich łodyżki. Zamiast je wyrzucać, wysusz je i zrób z nich napar. Ogonki z czereśni wystarczy gotować przez 10-15 minut (30g ogonków na 1 l wody) i odstawić do naciągnięcia przez kilkanaście minut. Tak przygotowaną herbatkę należy pić dwa razy dziennie po 100 ml, przez 3-4 dni. Napój jest gorzki w smaku, ale nie należy go dosładzać. Tylko wtedy będzie prawdziwym eliksirem zdrowia.
Nie sposób wymienić wszystkich korzyści płynących ze spożywania herbatki z szypułek: napój przyspiesza metabolizm i pomaga rozprawić się z oponką na brzuchu, oczyszcza organizm, wspomaga pracę nerek, a także zmniejsza bóle pleców, mięśni i stawów. Na zdrowie!
