Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...

odchudzanie

18.05.2022 05:30

Wypij je przed snem. Niesamowicie wpływają na organizm

Osoby, które chcą pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej, powinny zastosować odpowiednią dietę, nie zapominając przy tym o regularnej aktywności fizycznej. Podczas walki z niechcianymi kilogramami warto również sięgnąć przed snem po prozdrowotną miksturę. Dowiedz się, które napoje pomogą ci szybciej schudnąć.

16.05.2022 14:32

Orzeźwiający napój imbirowy. Dzięki niemu schudniesz!

Napój imbirowy z cytryną wspomaga przemianę materii i hamuje apetyt. Będzie dobrym dodatkiem w przypadku odchudzania, a co więcej, jest bardzo orzeźwiający.

13.05.2022 20:45

Pij codziennie. Twoje jelita szybko poczują ulgę

Ten orzeźwiający mleczny napój doskonale sprawdza się jako dodatek do różnego rodzaju wypieków. Poza walorami kulinarnymi, maślanka posiada również wiele prozdrowotnych właściwości. Dlaczego warto po nią sięgać każdego dnia?

09.05.2022 09:36

Polka rzuciła aż 100 kg. Tłumaczy, jak to zrobiła

Katarzyna Guzik prowadzi bardzo popularne konto na Instagramie. Dzieli się na nim radami dotyczącymi odchudzania. Zna się na tym bez wątpienia wręcz doskonale, bo... sama zrzuciła blisko 100 kg! Jak to zrobiła?

04.05.2022 05:00

Najlepsza na odchudzanie. Chroni przed zaparciami, wspiera jelita

Żeby zrzucić nadprogramowe kilogramy, należy przede wszystkim zastosować odpowiednią dietę i nie zapominać o regularnej aktywności fizycznej. Warto również pić herbatę przyspieszającą metabolizm i zmniejszającą apetyt. Dowiedz się, jaką odmianę wybrać.

19.04.2022 14:54

Przyspiesza odchudzanie, chroni przed rakiem. Znasz ten owoc?

Ten tropikalny owoc nie tylko wyśmienicie smakuje, ale jest również bardzo zdrowy. Mangostan właściwy to bogactwo wielu cennych składników i prozdrowotnych właściwości. Koniecznie włącz go do swojej diety.

13.04.2022 08:39

Chcesz szybko schudnąć? Trend z TikToka czyni cuda. Oto "75 Soft Challenge"

Nie brakuje takich osób, które po zimie biorą się za robienie formy na lato. W uzyskaniu odpowiedniej sylwetki na wakacje pomóc może trend z TikToka.

13.04.2022 05:00

Tak szybciej schudniesz i zmniejszysz ochotę na słodycze

Wiosna to bardzo dobry czas na zrobienie ''gruntownych porządków'', nie tylko w najbliższym otoczeniu, ale także w swoim organizmie. Żeby przeprowadzić skuteczny detoks, należy przede wszystkim ograniczyć spożywanie cukru. Dowiedz się, które produkty zmniejszają ochotę na sięganie po słodkie przekąski.

05.04.2022 05:00

Najgorszy rodzaj tłuszczu. Obciąża trzustkę, wątrobę i jelita

Każdy z nas chciałby przez całe życie cieszyć się smukłą sylwetką i płaskim brzuchem. Jak się okazuje, problem nadmiaru tkanki tłuszczowej może dotykać również szczupłe osoby. Mowa tu o tłuszczu trzewnym, którego nie widać na pierwszy rzut oka, ale obciąża on organy wewnętrzne, szkodząc tym samym naszemu zdrowiu. Jak się go pozbyć?

02.04.2022 13:44

Herbata, która wspomaga odchudzanie. Jest idealna na wiosnę

Wiosna to czas, w którym część z nas planuje rozpocząć swoje odchudzanie. Pozbycie się nadmiaru kilogramów nie jest jednak łatwe, a oprócz diety i ćwiczeń warto wprowadzić do swojego codziennego życia także herbatę, która wspomoże cały proces. Zdziwicie się, jak prosta jest jej receptura.

30.03.2022 12:42

Nieznany trik na odchudzanie. Składniki kosztują zaledwie kilka złotych

Cieplejsze dni zbliżają się wielkimi krokami. To ostatni dzwonek, by zrzucić parę nadprogramowych kilogramów. Ukrainki mają pewny sposób na odchudzanie last minute. Składniki kosztują kilka złotych, a w tydzień można zgubić nawet 4 kilogramy.

04.02.2022 13:33

Zofia Zborowska chce schudnąć. Ma ważny powód

Zofia Zborowska nie ukrywa, że stara się wrócić do wagi sprzed ciąży. Aktorka nie ukrywa, że ma bardzo ważną motywację. Twierdzi, że jej aktualny wygląd ma wpływ na karierę zawodową.

26.01.2022 18:10

Przykry fakt z przeszłości Schreiber. To trwało 1,5 roku

Choć Marianna Schreiber w mediach społecznościowych chętnie wypowiada się o swoim mężu-ministrze, tym razem postanowiła zabrać głos na inny, poważniejszy temat. Celebrytka zdradziła przykre szczegóły z przeszłości.

05.01.2022 13:41

Tak schudła Adele. Przepis na obiad z jej diety

Adele cały świat zachwyciła swoją nową sylwetką i niezwykłą przemianą. Wiemy, że stosowała dietę sirtfood znaną z zielonych koktajli, ale to tylko mały procent tej diety. Znamy przepis na pyszny obiad, który gotowała sobie Adele.

20.12.2021 13:03

Nie możesz schudnąć? Wypróbuj catering dietetyczny!

Nieustanne porażki ze stosowaniem diety mogą skutecznie zniechęcić do odchudzania. Choć nieefektywna utrata wagi rzeczywiście sprawia, że coraz trudniej uwierzyć, że uzyskanie prawidłowej masy ciała rzeczywiście jest możliwe, to warto mimo wszystko nie poddawać się, ale wyeliminować dotychczas popełniane błędy żywieniowe. A w pozbyciu się przynajmniej części z nich może nas wspomóc dieta pudełkowa.

03.12.2021 21:18

Chorobliwie otyły mąż i szczuplutka żona. Ludzie wytykają ich palcami

Otyły mężczyzna ujawnia, jak poznał i zakochał się w swojej oszałamiającej żonie, która nosi rozmiar S. Dodał, jak utrzymują iskrę przy życiu pomimo okrutnych ludzi, którzy mówią, że różnica w ich gabarytach bije po oczach.

05.11.2021 13:11

Pogromca nadwagi. W walce z tkanką tłuszczową nie ma sobie równych

Nie od dzisiaj wiadomo, że jeżeli chcemy schudnąć i uzyskać szczupłą sylwetkę powinniśmy przede wszystkim wprowadzić odpowiedni sposób odżywiania. Sprawdź, które produkty spożywcze pomogą ci zrzucić zbędne kilogramy.

02.11.2021 14:26

Odchudzająca zupa. Przyspiesza metabolizm, rozgrzewa

Podczas sezonu jesienno-zimowego chętniej sięgamy po gorące potrawy. Dlatego o tej porze roku w naszym jadłospisie częściej pojawiają się zupy. Koniecznie wypróbuj przepis na smaczną zupę, która nie tylko rozgrzeje twój organizm, ale także pomoże ci schudnąć.

Zobacz także:
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić