Miękka i aromatyczna golonka. Mięso samo odchodzi od kości

Małgorzata Badur
Jak zrobić golonkę?

Golonka to prawdziwa perełka polskiej kuchni, która mimo swojej kaloryczności, cieszy się niesłabnącą popularnością. Odpowiednio przygotowana może stać się kulinarnym arcydziełem. Dowiedz się, jak zrobić golonkę, która zachwyci wszystkich przy stole.

Golonka zajmuje wyjątkowe miejsce w  polskiej kuchni. Znana ze swojego intensywnego smaku i aromatu, to danie, które często gości na stołach podczas specjalnych okazji. Choć danie ma wysoką zawartość tłuszczu i kalorii, jej walory smakowe nie przestają kusić.

Podstawą sukcesu jest właściwy wybór mięsa. Golonka powinna być świeża, najlepiej o średniej wielkości, Ważna jest także odpowiednia ilość tłuszczu – to on sprawia, że mięso po upieczeniu jest soczyste i aromatyczne.

Jak ugotować golonkę? Składniki

  • 2 golonki wieprzowe
  • 2 marchewki
  • 1 pietruszka
  • 1/2 selera
  • 1 cebula
  • 250 ml jasnego piwa (opcjonalnie)
  • 3 liście laurowe
  • 1 łyżka ziela angielskiego
  • 1 łyżka pieprzu ziarnistego
  • 1 łyżka soli
  • 2 łyżki miodu
  • 1 łyżka musztardy
  • 1 łyżka słodkiej papryki
  • 3 ząbki czosnku
  • Szczypta tymianku i kminku

Jak zrobić golonkę? Przepis

Pierwszym krokiem jest dokładne umycie golonek pod bieżącą wodą. Następnie należy usunąć nadmiar tłuszczu i błon z mięs. W dużym garnku umieść golonki i dodaj do nich pokrojone warzywa: marchew, pietruszkę, seler oraz cebulę. Aby nadać smak, dorzuć liście laurowe, ziele angielskie oraz pieprz ziarnisty. Całość zalej piwem, a następnie dopełnij wodą, tak aby mięso było przykryte.

Doprowadź płyn do wrzenia, po czym zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez około dwie godziny. Dzięki temu etapowi golonka wchłonie aromaty warzyw i przypraw, co w efekcie nada intensywny smak całemu daniu. Po ugotowaniu wyjmij golonki z wywaru i pozwól im nieco ostygnąć.

Kiedy golonka jest już lekko ostudzona, przygotuj marynatę. Wymieszaj miód, musztardę, słodką paprykę, rozgnieciony czosnek, sól oraz przyprawy, a następnie natrzyj tym golonki. Umieść je w lodówce na kilka godzin.

Jak upiec golonkę? Rozgrzej piekarnik do 180 stopni Celsjusza. Golonki umieść w naczyniu żaroodpornym i piecz przez godzinę, pamiętając o regularnym polewaniu sosem, aby mięso było soczyste. Na ostatnie 15 minut zwiększ temperaturę do 200 stopni, by skórka stała się złocista i chrupiąca.

Golonka najlepiej smakuje podana z dodatkami, takimi jak ziemniaki, kiszona kapusta czy puree z grochu.


Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 03.03.2026 – losowania Lotto, Lotto Plus, Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 03.03.2026 – losowania Lotto, Lotto Plus, Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Zapowiadają rychłą wiosnę. Leśnicy pokazali nagranie
Zapowiadają rychłą wiosnę. Leśnicy pokazali nagranie
Zmuszał bezdomnych Polaków do niewolniczej pracy. 35-letni Szwed usłyszał wyrok
Zmuszał bezdomnych Polaków do niewolniczej pracy. 35-letni Szwed usłyszał wyrok
Dron uderzył w brytyjską bazę. Starmer: wysyłamy w rejon Cypru niszczyciel rakietowy
Dron uderzył w brytyjską bazę. Starmer: wysyłamy w rejon Cypru niszczyciel rakietowy
Bąk już na wolności. Pokazała go do kamery
Bąk już na wolności. Pokazała go do kamery
Lotnisko w Tel Awiwie wznawia loty. Podano konkretne terminy
Lotnisko w Tel Awiwie wznawia loty. Podano konkretne terminy
Panika w Iranie. Rosjanie wstrzymali prace w elektrowni atomowej w Buszehrze
Panika w Iranie. Rosjanie wstrzymali prace w elektrowni atomowej w Buszehrze
Leśnicy ich nagrali. Oto co żołnierze robili w lesie
Leśnicy ich nagrali. Oto co żołnierze robili w lesie
Ryanair ogłasza. 10 nowych tras z Warszawy, m.in. do Hiszpanii
Ryanair ogłasza. 10 nowych tras z Warszawy, m.in. do Hiszpanii
ZEA odpowiadają na zarzuty. "Nasze zapasy nie są wyczerpane"
ZEA odpowiadają na zarzuty. "Nasze zapasy nie są wyczerpane"
Mobbing w wałbrzyskiej policji. Jest pierwszy prawomocny wyrok
Mobbing w wałbrzyskiej policji. Jest pierwszy prawomocny wyrok
Szef McDonald's i kęs Big Archa. Nagranie wywołało burzę w sieci
Szef McDonald's i kęs Big Archa. Nagranie wywołało burzę w sieci