Przepis na owsiankę budyniową. Pyszne, proste i ciepłe śniadanie

Owsianka kojarzy nam się ze zdrowym śniadaniem pełnym owoców. Dla wszystkich wielbicieli lekkich śniadań na ciepło mamy alternatywę — owsiankę budyniową.

Owsianka budyniowaOwsianka budyniowa
Źródło zdjęć: © Unsplash.com

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, daje nam energię i pobudza nasz metabolizm do działania. Jak powinno wyglądać dobre śniadanie? Przede wszystkim powinno składać się ze zdrowych składników i być pożywne. Klasyczna owsianka uwielbiana jest przez miliony osób na całym świecie. Możemy robić ją z owocami, czekoladą, orzechami, nasionami, zalewać ją mlekiem krowim, roślinnym lub bardziej dietetycznie — wodą.

Jeżeli znudziła ci się klasyczna odsłona owsianki, spróbuj nasz przepis! Owsianka budyniowa to prawdziwy hit, a do tego pyszny i łatwy do zrobienia.

Owsianka budyniowa — składniki

  • 100 g płatków owsianych
  • 500 ml mleka lub napoju roślinnego
  • 240 ml wody
  • 3 łyżki budyniu waniliowego (możesz użyć budyniu bez cukru, wtedy pamiętaj o 2 łyżeczkach dowolnego słodzika dla smaku)
  • szczypta soli
  • Dowolne dodatki: My polecamy czekoladę, jagody i cynamon. W tym miejscu możesz eksperymentować zgodnie ze swoim smakiem

Czytaj też: Takiego brokuła jeszcze nie jadłeś. Przepis jest bardzo prosty, efekt powala

Owsianka budyniowa — przygotowanie

  • Płatki owsiane zalej mlekiem i 120 ml wody, gotuj na średnim ogniu i wsyp sól. Jeżeli wybrałeś budyń bez cukru, dodaj słodzik
  • W pozostałej wodzie gotujemy budyń — zgodnie z zaleceniami na opakowaniu
  • Po zagotowaniu całość połącz ze sobą i dokładnie wymieszaj
  • Dodaj ulubione dodatki i voilà!

Polędwiczki wieprzowe z jabłkami i orzechami. Świetny pomysł na rodzinny obiad

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Wygrała 120 mln euro. Większości już nie ma. Zaskakujące, co zrobiła
Wygrała 120 mln euro. Większości już nie ma. Zaskakujące, co zrobiła
Jechał rowerem. I nagle coś takiego. "Kaptur, słuchawki"
Jechał rowerem. I nagle coś takiego. "Kaptur, słuchawki"
Zacznie się 8 grudnia. Niż w drodze do Polski
Zacznie się 8 grudnia. Niż w drodze do Polski
Wielka ewakuacja w Wielkiej Brytanii. Zatrzymano dwóch Polaków
Wielka ewakuacja w Wielkiej Brytanii. Zatrzymano dwóch Polaków
Amerykanie mają dość. Sondaż mówi wszystko
Amerykanie mają dość. Sondaż mówi wszystko
Zobaczył karteczkę. Wściekł się. "To jest nielegalne"
Zobaczył karteczkę. Wściekł się. "To jest nielegalne"
Skandal w szkole. Młodzi Austriacy zrobili taką budowlę
Skandal w szkole. Młodzi Austriacy zrobili taką budowlę
Głośno o zachowaniu Trumpa. Wszystko się nagrało
Głośno o zachowaniu Trumpa. Wszystko się nagrało
Wigilia 2025 wolna nie dla wszystkich. Sprawdź zawody
Wigilia 2025 wolna nie dla wszystkich. Sprawdź zawody
Walczył z Rosjanami. Hoang Tran skazany
Walczył z Rosjanami. Hoang Tran skazany
Przyłapani w Rossmannie. Ich twarze zobaczą wszyscy. Komunikat policji
Przyłapani w Rossmannie. Ich twarze zobaczą wszyscy. Komunikat policji
Polacy odwołują urlopy. Pogoda zaskoczy?
Polacy odwołują urlopy. Pogoda zaskoczy?