Przepis na wegański smalec. Mięsożerca nie poczuje różnicy!

Nawet jeśli poczujecie różnicę, próbując smalcu z tego przepisu zdecydowanie wybierzecie wegański zamiennik. Dlaczego? Bo jest pełen smaku i aromatu. Daleko mu od zwykłego tłuszczu ze skwarkami i cebulką, jak to wygląda w przypadku mięsnych gotowców, które kupujemy w sklepie.

Przepis na wegański smalec. Mięsożerca nie poczuje różnicy!Wegański smalec najlepiej smakuje w towarzystwie świeżego pieczywa
Źródło zdjęć: © Licencjodawca | EWS
8

Wegańskie i wegetariańskie zamienniki są coraz popularniejsze w sklepach. Cieszą się z tego osoby, które nie jedzą mięsa, ale nie tylko. Coraz więcej osób bowiem wprowadza tzw. dietę fleksitariańską, która polega na ograniczaniu spożycia mięsa. Buszują po sklepach w poszukiwaniu roślinnych zamienników i testują. Często łapią się na tym, że coś co jest "nie-mięsem" smakuje tak samo dobrze, a nawet lepiej!

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Smacznego: przepis na batatowe muffiny

Tak jest też w tym przypadku. Zapewniamy, że ten wegański smalec sprawi, że będziecie chcieli sięgnąć po więcej. Idealnie sprawdzi się na długie wieczory przed telewizorem w towarzystwie rodziny czy przyjaciół.

Przepis na wegański smalec z fasoli - składniki:

  • 800 g białej fasoli z puszki (waga razem z zalewą),
  • 2 średniej wielkości cebule,
  • 1 nieduże i lekko kwaskowate jabłko,
  • 1 łyżka suszonego majeranku,
  • pół łyżeczki słodkiej papryki,
  • 1 łyżka oliwy,
  • do smaku: sól i pieprz

Przepis na wegański smalec z fasoli - sposób przyrządzenia:

  • Oliwę rozgrzewamy na patelni. Cebule siekamy, wrzucamy na rozgrzaną patelnię i smażymy na bardzo małym ogniu. Mieszamy i pilnujemy, żeby się nie przypaliła. Powinna być miękka i mieć złotawy kolor.
  • Jabłko ścieramy na małych oczkach. Fasolę odsączamy z zalewy, płuczemy przez sito, przekładamy do miski, dodajemy sól i pieprz i blendujemy na gładko. Dodajemy cebulę, majeranek, paprykę i starte jabłko. Mieszamy i odstawiamy do lodówki, aby się przegryzło

i gotowe! Najlepiej dać mu przynajmniej 4 godziny w lodówce na połączenie smaków. A później już tylko chwytać za nóż! Smalec będzie idealnie smakował na kromkach chleba z chrupiącą skórką a na wspólne posiedzenia przed telewizorem najlepiej sprawdzą się krakersy lub wafle ryżowe. Możecie też zaserwować ogórki konserwowe a sam smalec posypać pestkami dyni.

Wybrane dla Ciebie

Wyniki Lotto 20.05.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 20.05.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Sebastian M. zabrał głos. Tak próbuje wybielić się po wypadku na A1
Sebastian M. zabrał głos. Tak próbuje wybielić się po wypadku na A1
"Pierwszy raz w historii". Leśnicy potwierdzają
"Pierwszy raz w historii". Leśnicy potwierdzają
Strażacy pokazali poruszające nagranie. Ma ponad 700 tys. wyświetleń
Strażacy pokazali poruszające nagranie. Ma ponad 700 tys. wyświetleń
Masakra w Meksyku. Ogień otwarto podczas katolickiego festynu
Masakra w Meksyku. Ogień otwarto podczas katolickiego festynu
Matka jechała z 6-letnim synem. Uderzyła w latarnię. Miała 3 promile
Matka jechała z 6-letnim synem. Uderzyła w latarnię. Miała 3 promile
Synoptycy wskazali 21 i 22 maja. W większości Polski. Może być ekstremalnie
Synoptycy wskazali 21 i 22 maja. W większości Polski. Może być ekstremalnie
Turysta zrobił to w Hiszpanii. Grozi mu 850 tys. zł grzywny
Turysta zrobił to w Hiszpanii. Grozi mu 850 tys. zł grzywny
Pogoda daje popalić. Będzie tylko gorzej? Eksperci wskazali rok
Pogoda daje popalić. Będzie tylko gorzej? Eksperci wskazali rok
Elon Musk podjął ważną decyzję ws. kampanii wyborczej. Właśnie to ogłosił
Elon Musk podjął ważną decyzję ws. kampanii wyborczej. Właśnie to ogłosił
A ty co robiłeś jako 14-latek? Niezwykły debiut
A ty co robiłeś jako 14-latek? Niezwykły debiut
Tak się kończy szybka jazda. Pokazali nagranie
Tak się kończy szybka jazda. Pokazali nagranie