Rolada szpinakowa z serkiem i łososiem. Doskonała przekąska na każdą okazję

Rolada szpinakowa z łososiem to przystawka, która zawsze robi wrażenie. Prosta w przygotowaniu, efektowna i pyszna – idealna na święta, imprezy i rodzinne spotkania.

x
Źródło zdjęć: © getty images | Pawel Kacperek
Małgorzata Badur

Rolada szpinakowa z łososiem to połączenie delikatnego ciasta szpinakowego, kremowego serka i wyrazistego wędzonego łososia. To danie jest nie tylko smaczne, ale i zdrowe – szpinak dostarcza witamin, a łosoś to źródło cennych kwasów omega-3. Rolada sprawdzi się na świątecznym stole, podczas rodzinnych uroczystości czy jako przekąska na imprezę.

Warstwowe ciasto Margaretka. Zawsze zbiera zachwyty przy stole

Rolada szpinakowa z łososiem. Przepis

Składniki:

  • 450 g mrożonego szpinaku (lub 300 g świeżego)
  • 4 jajka
  • 3 łyżki mąki pszennej
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 200 g serka śmietankowego
  • 200 g wędzonego łososia
  • sól, pieprz, gałka muszkatołowa do smaku

Opcjonalnie możesz dodać 1 ząbek czosnku, świeże zioła lub suszone pomidory.

Jak zrobić roladę szpinakową?

Rozmrożony szpinak odciśnij z nadmiaru wody i posiekaj. Oddziel żółtka od białek czterech jajek. Żółtka przełóż do dużej miski, dodaj szpinak, 3 łyżki mąki pszennej i 1 łyżeczkę proszku do pieczenia. Dopraw solą, pieprzem i szczyptą gałki muszkatołowej. Całość dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą.

W osobnej misce ubij białka na sztywną pianę. Delikatnie wmieszaj pianę do masy szpinakowej – najlepiej partiami, by ciasto pozostało puszyste. Gotową masę rozsmaruj równomiernie na blasze wyłożonej papierem do pieczenia (najlepiej o wymiarach ok. 30x40 cm). Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez ok. 15 minut, aż ciasto się zetnie i lekko zarumieni.

Po upieczeniu wyjmij ciasto z piekarnika i od razu przełóż na czystą ściereczkę, zdejmując papier do pieczenia. Zwiń ciasto razem ze ściereczką w rulon i pozostaw do całkowitego wystudzenia. Dzięki temu placek nie popęka podczas zwijania z nadzieniem.

Jak zwinąć roladę szpinakową?
Jak zwinąć roladę szpinakową? © getty images | Pawel Kacperek

Gdy ciasto ostygnie, delikatnie je rozwiń. Posmaruj całą powierzchnię serkiem śmietankowym (możesz dodać do niego zioła lub czosnek). Następnie równomiernie rozłóż wędzonego łososia w cienkich plastrach. Całość ponownie zawiń ciasno w roladę, tym razem już bez ściereczki.

Następnie roladę owiń szczelnie folią spożywczą i wstaw do lodówki na minimum 2 godziny, by stężała i łatwo się kroiła. Przed podaniem pokrój ostrym nożem na plastry o grubości ok. 1,5 cm. Tak przygotowana rolada szpinakowa z łososiem zachwyci smakiem i wyglądem każdego gościa.

Wybrane dla Ciebie
Walczył z Rosjanami. Hoang Tran skazany
Walczył z Rosjanami. Hoang Tran skazany
Przyłapani w Rossmannie. Ich twarze zobaczą wszyscy. Komunikat policji
Przyłapani w Rossmannie. Ich twarze zobaczą wszyscy. Komunikat policji
Polacy odwołują urlopy. Pogoda zaskoczy?
Polacy odwołują urlopy. Pogoda zaskoczy?
"Zimno, boli". Ukrainka wypadła z drugiego piętra
"Zimno, boli". Ukrainka wypadła z drugiego piętra
Nie żyje Rafał Kołsut. Był gwiazdą "Ziarna"
Nie żyje Rafał Kołsut. Był gwiazdą "Ziarna"
Wyniki Lotto 04.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 04.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Polskie piłkarki ręczne wygrały z Argentyną. Szczere słowa trenera
Polskie piłkarki ręczne wygrały z Argentyną. Szczere słowa trenera
Szukasz drzewka na święta? Prawnik mówi, na co zwrócić uwagę
Szukasz drzewka na święta? Prawnik mówi, na co zwrócić uwagę
Igrzyska 2026 - olimpijski ogień dotarł do Rzymu. Powrót po prawie 20 latach
Igrzyska 2026 - olimpijski ogień dotarł do Rzymu. Powrót po prawie 20 latach
Eksplozja powerbanka. Zostały tylko czarne ślady
Eksplozja powerbanka. Zostały tylko czarne ślady
Zawiózł rosyjskiego drona do domu. Myślał, że to zabawka
Zawiózł rosyjskiego drona do domu. Myślał, że to zabawka
Zmarł Leszek Gierszewski. Był jednym z najbogatszych Polaków
Zmarł Leszek Gierszewski. Był jednym z najbogatszych Polaków