Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
ESO
|

Wegański smalec. Szybki przepis na pyszną pastę

9
Podziel się

W tym pysznym smalcu nie ma ani jednego składnika pochodzenia zwierzęcego. Wegański smalec to nic innego jak pasta z białej fasoli. Przygotowanie pożywnej i pysznej pasty zajmie Ci zaledwie kilka minut.

Wegański smalec. Szybki przepis na pyszną pastę
Pata z fasoli smakuje jak smalec. (pixabay.com)
bEUWWQXp

Pasta z fasoli to idealny zamiennik tłustego i mało odżywczego tradycyjnego smalcu. Odżywcza pasta z białej fasoli sprawdzi się zarówno na śniadanie jak i kolację. Do tego przygotowanie wegańskiego smalcu zajmie ci zaledwie kilka minut. Pasta z fasoli najlepiej smakuje podawana z ciemnym pieczywem i małosolnymi ogórkami.

Przepis na pastę z białej fasoli. Potrzebne składniki:

  • 1 puszka 400 g białej fasoli
  • 1 duża cebula (może być czerwona)
  • 2 ząbki czosnku
  • sól i pieprz
  • 2 łyżki oleju roślinnego
bEUWWQXr

Przepis pastę z białej fasoli. Sposób przygotowania:

  • Fasolę odcedź i zachowaj kilka łyżek zalewy
  • Cebulę i czosnek pokrój w kosteczkę, podsmaż razem na patelni z olejem, aż cebula będzie lekko zarumieniona, dopraw solą i pieprzem
  • Fasolę rozgnieć widelcem lub blenderem. W razie potrzeby dodaj trochę zalewy gdyby pasta wyszła za sucha
  • Wszystko razem wymieszaj
  • Wegański smalec podawaj z pieczywem
Zobacz także: Niezwykłe spaghetti. Dodaj do niego bób
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
bEUWWQXS
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(9)
Kasia
rok temu
Rewelacja smak
zeWSI
rok temu
Fasola z puszki to samo zdrowie? Nie sądzę.
Z Gdańska
rok temu
No nie bez jaj.
bEUWWQXT
aqq
rok temu
Nazywanie roślinnych potraw nazwami nawiązującymi do potraw mięsnych jest zabawne. Świadczy o czymś na kształt tęsknoty wegan za "padliną". Wręcz sugeruje erzacność wegańskich potraw. Po co mówić, że pasta z jakiejś rośliny strączkowej jest smalcem, jakby smalec był jakimś ideałem, koniecznym odnośnikiem? Zaproponujcie swoje nazwy. Tofu się jakoś przyjęło...
serio?
rok temu
a po co to nazywać smalec? jak smalcem nie jest. o.2 oglupiało do reszty
Mania
rok temu
Wszystko ładnie i pięknie, ale... niech weganie/ wegetarianie odczepią się od naszych nazw !!! SMALEC jest z tłuszczu zwierzęcego, więc na swój wyrób znajdą swoją nazwę !!! ' wegański pasztet', 'sojowe kotlety schabowe', 'miód wegański' - co to jest !!!niech wysilą mózgownicę i nazwą te potrawy zgodnie z tym, co zawierają !!! Wara od naszych nazw !!!
Gość
rok temu
Czosnek można smażyć? Nie jest potem gorzki?
Juzek
rok temu
Może w składzie nie ma żadnych produktów zwierzęcych ale mnóstwo małych istnień musiało zginąć żebyście mogli zrobić ten smalec jak to jest skoro coś jest mniejsze od muchy to już nie czuję bólu
RobRoy
rok temu
Smalec to smalec, a nie jakieś wegańskie badziewie. Dlaczego nazywacie smalcem coś co nim nie jest, a jest jakąś zwykłą pastą z fasoli. I tak się powinno to nazywać. Ciekawe jak weganki czują się po seksie oralnym ?
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić