brzoskwinia

Chociaż owoce są zdrowe i pełne witamin i składników mineralnych, to naukowcy z Environmental Working Group (EWG) ostrzegają, że znajdziemy w nich toksyczne pestycydy. Stworzyli więc ranking najbardziej zanieczyszczonych owoców.

Sierpień to prawdziwy raj warzywno-owocowy. Dietetyk Joanna Skałecka radzi, po które produkty warto sięgnąć w drugiej połowie lata. Co więcej, warto wiedzieć na co zwrócić uwagę, robiąc zakupy. Należy zaufać zmysłom. – Jeżeli czujemy piękny aromat, możemy być pewni, że będziemy zachwyceni smakiem wybranego produktu - mówi. Niestety często warzywa i owoce, które mają intensywny kolor i zachwycający wygląd pochodzą z upraw z dużą ilością chemii.