Wyniki nowych badań sugerują, że mobilizacja nieaktywnych fizycznie osób do wykonywania pięciu tysięcy kroków dziennie trzy razy w tygodniu mogłaby wydłużyć ich życie o trzy lata w przypadku kobiet i ponad dwa lata w przypadku panów. Czy to wiele? Cóż, o zdrowie warto zadbać każdego dnia.