Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
Katarzyna Krupka
Katarzyna Krupka
|

Działa jak alkohol. To dlatego szybciej się starzejesz

201
Podziel się:

Ludzie od wieków próbują zatrzymać czas i opóźnić procesy starzenia się organizmu. I chociaż u każdego z nas procesy te przebiegają w innym tempie, to warto wiedzieć, że nie tylko geny mają na nie ogromny wpływ. Również produkty spożywcze mogą je przyspieszać. Dowiedz się, o jakie chodzi.

Działa jak alkohol. To dlatego szybciej się starzejesz
Czy kawa wpływa korzystnie na skórę? (nako)

Zdrowy i wiecznie młody organizm to marzenie wielu z nas. Niestety starzenie się jest naturalne i nie da się go zatrzymać. Okazuje się jednak, że można je znacząco opóźnić, np. poprzez wyeliminowanie z naszego codziennego jadłospisu produktów, które napędzają procesy starzenia się organizmu. Dzięki temu na dłużej będziemy cieszyć się zdrowym i młodym wyglądem.

Eksperci ds. żywienia zalecają, by uważać na sklepowe wędliny, które są źródłem ogromnych ilości chemicznych dodatków, w tym azotanów i fosforanów. Związki te mogą powodować stany zapalne w ciele, przez co przyspieszają starzenie się komórek naszej skóry. Te same szkodliwe substancje znajdziemy w wysokoprzetworzonej żywności, daniach instant, gotowych wyrobach garmażeryjnych oraz jedzeniu typu fast food.

Zrezygnować należy również z produktów, które w swoim składzie zawierają cukier. To właśnie jego nadmiar niszczy włókna kolagenowe, przez co nasza skóra staje się mniej jędrna, traci gładkość. Staje się wiotka, przesuszona, pozbawiona życia. Unikać należy też smażonych potraw, w szczególności mięsa. Podczas niewłaściwej obróbki termicznej dochodzi do uwolnienia wielopierścieniowych węglowodorów aromatycznych – odpowiedzialnych za uszkodzenia DNA.

Szybsze starzenie, a także wzrost ryzyka zachorowania na wiele groźnych nowotworów powoduje alkohol oraz papierosy. Napoje wyskokowe są odpowiedzialne za odwodnienie organizmu, które sprawia, że nasze zmarszczki są bardziej widoczne. Co ciekawe, podobnie działa kawa.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(201)
Tadekniejadek
4 miesiące temu
...ludzie!-chleb i woda TEŻ SZKODZI!!!…..
...
4 miesiące temu
Gdy już kawę wypije to robię sobie pilling na twarz lub wcieram w ręce.
ciocia Zosia
4 miesiące temu
Jak to szło - głowa siwieje pupa szaleje!
J23
4 miesiące temu
Media, również się do tego przyczyniają:)
Ggygh
4 miesiące temu
Nie piszcie o kawie! Przecież nikt tu o niej nie wspomina nawet. Komentujecie s nie czytacie
Sajgon
4 miesiące temu
KAWA JEST ROŚLINĄ, ZIEMNIAK JEST ROŚLINĄ DOSTARCZAJĄCĄ POTASU. KAWA JEST SILNYM ANTYUTLENIACZEM. MOŻNA JĄ PORÓWNAĆ DO BROKUŁÓW. PRZEPROWADZONE BADANIA WYKAZAŁY, ŻE NALEŻY PIĆ 3 FILIŻANKI DZIENNIE DLA SERCA I ZDROWIA, DŁUGOŚCI ŻYCIA. Części, niewielu ludziom kawa szkodzi, szczególnie w młodym wieku. Kawa nie może zastąpić snu i wysypiania się! Działa moczopędnie, i wypłukuje minerały, podobno nieznacznie. Ale jeżeli komuś brakuje minerałów. Powoduje pobudzenie i odpowiednik stresu. Można to łagodzić np. mlekiem, środkami na stres, przyjmować magnez, potas, witaminy B. W tysiącu źródeł pisze się, że kawa pogarsza wygląd skóry, ale to nie główne działanie. Kofeina poprawia ukrwienie cebulek włosów.
Margo
4 miesiące temu
Uwielbiam kawę i dzień zaczynam od kubka gorącej kawy z miodem,imbirem i cynamonem. Nie narzekam na cerę i nie mam zmarszczek. Wydaje mi się,że wszystko zależy od genów i chorób jakie dziedziczymy po naszych przodkach. Znam panie,które bardzo dbały o diete o siebie,ale czas i tak swoje zrobił. Niestety marzenie o wiecznym życiu i wspaniałym zdrowiu,to tylko marzenie. Wszystkim życzę dużo humoru i zdrowia,bo to najlepsza oznaką zatrzymanie młodości w naszych sercach.
fuj kawa
4 miesiące temu
kawosza rozpoznam zaraz po suchej cerze, szczegolnie faceci, do tego sie nie kremuja, . wygladaja fatalnie ......nic ochydnego jak wyschnieta skora geby faceta przez kawe i pety fuj !!!!!!!!!!!!!
śmieszek
4 miesiące temu
Lekarze odradzają picie więcej niż 30 kaw dziennie.
Od ognia
4 miesiące temu
WOJNY, wody i rzadów POwsKOlewackich bron nas panie Boze.
pytek
4 miesiące temu
Ile można zarobić na pisaniu takich bzdur? chętnie się zatrudnię.
Oszusci
4 miesiące temu
Kiedys grill byl zdrowy a teraz rakotworczy ,przestancie chemie dodadawac do produktow to wszystko bedzie zdrowe.Kiedys ludzie lata żyli bo wszystko naturalne bylo i sile mieli a teraz choroby tylko ciągle.
Gagi
4 miesiące temu
Zdecydujcie się rozumiem cukier i nasze wędliny, ale ostatnio co artykuł to kawa samo zdrowie a tu pisze że nie.Testujmy na sobie i po raz kolejny nie ufajmy badaniom
erich
4 miesiące temu
... a szkoda zdrowia do grobu zabierać / Jan Nowicki - nałogowy palacz /
...
Następna strona
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić