kawa

Dobra wiadomość dla wszystkich miłośników kawy. Naukowcy z Uniwersytetów w Southampton i Edynburgu udowodnili, że regularne picie tego napoju chroni wątrobę przed niebezpiecznym schorzeniem.

Jeden błąd może jednak znacznie wpłynąć na twoje zdrowie. Dla własnego dobra nie dolewaj mleka do kawy. Dlaczego?

Lekarze ostrzegają, że chroniczne stany zapalne w naszym organizmie mogą prowadzić do rozwoju wielu chorób takich jak nowotwór, cukrzyca typu 2, alergia lub reumatoidalne zapalnie stawów. Żeby poradzić sobie ze stanem zapalnym, należy wprowadzić zmiany w swoim codziennym jadłospisie i stosować dietę przeciwzapalną.

Czasem jest tak, że nie mamy nawet paru minut, żeby zjeść. I to dosłownie! Ale ten przepis rozwiąże wszystkie wasze problemy z czasem, a raczej jego brakiem. Kawa z płatkami zaoszczędzi go nie tylko podczas przygotowania, ale również przy jedzeniu!

Biedronka przygotowała specjalne promocje na koniec wakacji. We wtorek w sklepach popularnej sieci hitowa okazja. Produkt warty niespełna 300 zł będzie można dostać "za darmo".

Wiele osób rozpoczyna dzień od kawy, ale także lubi wypić ją popołudniową porą. Jak wynika z badań, picie mocnej kawy 3 godziny przed snem nie jest najlepszym pomysłem. Dowiedz się dlaczego.

Tosty i kawa to częsty wybór na śniadanie. Okazuje się, że taki początek dnia może być szkodliwy dla zdrowia. Dowiedz się, dlaczego połączenie tostów i kawy to najgorsze połączenie żywieniowe.

Codzienny jadłospis ma ogromny wpływ na naszą kondycję zdrowotną, wygląd i samopoczucie. Niestety, obecność niektórych produktów w diecie powoduje, że szybciej się starzejemy. Sprawdź, jakiej żywności lepiej unikać.

Takiej kawy nie piliście na tysiąc procent! Jest inna niż wszystkie. W jej skład wchodzi "kawior", czyli słodkie kuleczki z galaretki. Może nie są do końca proste w wykonaniu, ale z pewnością nadają kawie oryginalnego wyglądu, no i oczywiście smaku.

Kawa kuloodporna to mix kawy ze specjalnym tłuszczem i przyprawami. Wypicie takiej kawy ma wiele korzyści. Pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie i poprawia funkcje poznawcze, dzięki czemu lepiej się myśli.

Wiele osób nie wyobraża sobie dnia bez filiżanki ulubionej kawy. Anna Lewandowska postanowiła uczynić z rytuału codziennego picia kawy skuteczny sposób na odchudzanie. Sprawdź prosty przepis na dietetyczną kawę, którą możesz przygotować samodzielnie.

Cold brew to obecnie jedna z najpopularniejszych pozycji w niemal każdej kawiarni. Nie każdy wie, że taką kawę można przygotować samodzielnie w domu i wcale nie jest to trudne. Napój praktycznie robi się sam, wystarczy zostawić go na noc w lodówce.

Miłośnicy picia kawy w dużych ilościach mogą się zmartwić. Australijscy naukowcy opublikowali najnowsze wyniki badań, z których wynika, że nadmierne spożywanie kawy może mieć negatywny wpływ na mózg.

Wiele osób zaczyna dzień od ulubionej kawy, żeby się obudzić i zyskać energię do działania. Jak się jednak okazuje picie kawy tuż po przebudzeniu nie jest najlepszym pomysłem. Eksperci twierdzą, że kiedy wstajemy z łóżka nasz organizm pobudza się sam w sposób naturalny. Kiedy zatem najlepiej wypić filiżankę kawy?

Kawa to popularny napój pobudzający, po który chętnie sięgamy zwłaszcza o poranku. Jedni wolą czarną kawę inni espresso, a dla niektórych najlepszym rodzajem kawy jest delikatne latte. Czy wiesz, że kawa z cytryną również doskonale smakuje, a przy tym jest bardzo zdrowa?

Mówią o nim naukowcy, lekarze, eksperci ds. żywienia. Umiar. Powinniśmy o nim zawsze pamiętać komponując nasze codzienne jadłospisy, bo jak się okazuje, nawet najzdrowszy produkt można przedawkować. A to niestety może zakończyć się nawet zgonem. Dowiedz się, jakie są śmiertelne dawki popularnych produktów.

Popularny napój gazowany w kawie? Choć dla niektórych brzmi to abstrakcyjnie, uwierzcie nam, że to połączenie idealne na upały. Zwłaszcza dla tych, którzy lubią kawę. Pogoda nie sprzyja bowiem piciu ciepłych napojów.

Podczas upalnych dni nasz organizm potrzebuje znacznie większej ilości płynów. Niestety, niektóre napoje, po które sięgamy latem, mają sporą zawartość cukru i zamiast dostarczyć nam odpowiedniej ilości wody, mogą przyczynić się do odwodnienia. Dowiedz się, jakich napojów powinieneś unikać w upały.