Mit na temat piwa. Wierzyliśmy w to przez lata

Wiele osób zastanawia się, czy woda z kranu rzeczywiście przyczynia się do rozwoju kamicy nerkowej i czy regularne picie piwa pomoże pozbyć się kamieni nerkowych. Czas najwyższy obalić kilka mitów związanych z powstawaniem kamieni nerkowych.

Piwo nie chroni przed kamicą nerkowąPiwo nie chroni przed kamicą nerkową
© copyright Kypros 2017 all rights reserved
Katarzyna Krupka
88

Czy woda z kranu powoduje powstawanie kamieni nerkowych?

Czy kamień, który powstaje podczas gotowania wody i osadza się w czajniku, może gromadzić się również w naszych nerkach? Czy dotyczy to również picia wody prosto z kranu? Jak się okazuje, jest to mit i żadne badania naukowe nie potwierdzają, że twardość wody przyczynia się powstawania kamieni nerkowych. Jednak spożywanie twardej wody może zaburzać procesy metaboliczne zachodzące w naszym organizmie, czego efektem jest tworzenie się złogów fosforanów, moczanów, szczawianów i cholesterolu.

Czy picie piwa chroni przed rozwojem kamicy nerkowej?

To również mit, o którym należy zapomnieć. Piwo wykazuje silne właściwości moczopędne i wpływa korzystnie na proces diurezy, dlatego można uznać, że w pewnym sensie ten popularny napój alkoholowy filtruje nasze nerki. Nie oznacza to jednak, że regularnie pijąc piwo, oczyszczamy drogi moczowe ze złogów kamieni i tym samym zmniejszamy ryzyko rozwoju chorób nerek.

Czy nasza dieta nie ma wpływu na tworzenie się kamieni nerkowych?

Pamiętajmy, że nasz codzienny jadłospis ma ogromne znaczenie w profilaktyce wielu poważnych chorób, w tym kamicy nerkowej. Osoby borykające się kamieniami nerkowymi powinny zredukować do minimum spożywanie białka (zwłaszcza roślinnego) i soli kuchennej. Przy problemach z nerkami należy częściej sięgać po świeże warzywa i owoce. Pacjenci z kamicą wapniową powinni uważać na produkty bogate w wapń. Można do nich zaliczyć mleko, śmietanę, twaróg czy żółty ser. Niewskazane jest również regularne sięganie po czekoladę, ryby i produkty białkowe.

Czy całkowite pozbycie się kamieni nerkowych oznacza, że już się nie pojawią?

Jeśli uda nam się całkowicie wyeliminować kamienie nerkowe z organizmu, to wcale nie znaczy, że pozbyliśmy się ich na zawsze. Niezależnie od tego, czy je rozkruszymy, czy "urodzimy", choroba może powrócić nawet po 5-10 latach. Żeby zapobiec nawrotom kamicy nerkowej, należy codziennie pamiętać o odpowiednio dobranej diecie.

Źródło artykułu: o2pl

Wybrane dla Ciebie

Wyniki Lotto 19.06.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 19.06.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Widziałeś ją? Natychmiast dzwoń na policję
Widziałeś ją? Natychmiast dzwoń na policję
Uhonorowany przez króla Hiszpanii. Rafael Nadal z tytułem markiza
Uhonorowany przez króla Hiszpanii. Rafael Nadal z tytułem markiza
Samolot uderzył w barierki po lądowaniu. Przewoźnik zabrał głos
Samolot uderzył w barierki po lądowaniu. Przewoźnik zabrał głos
Zawalił się most podczas procesji w Boże Ciało. Dwie osoby zostały ranne
Zawalił się most podczas procesji w Boże Ciało. Dwie osoby zostały ranne
Martwe foki znalezione nad Bałtykiem. Wśród nich młode osobniki
Martwe foki znalezione nad Bałtykiem. Wśród nich młode osobniki
Kluby w Niemczech anulowały karnety kibicom. Podano powód
Kluby w Niemczech anulowały karnety kibicom. Podano powód
Uratowali niedźwiedzia. Zwierzę dwa lata żyło z pułapką na szyi
Uratowali niedźwiedzia. Zwierzę dwa lata żyło z pułapką na szyi
Wypadek na Półwyspie Helskim. Drzewo spadło na jadący samochód
Wypadek na Półwyspie Helskim. Drzewo spadło na jadący samochód
FC Barcelona szykuje duży transfer. 60 mln euro
FC Barcelona szykuje duży transfer. 60 mln euro
"W górach w czasie takiej pogody nie ma bezpiecznego miejsca". Mówi, jak spędzić długi weekend
"W górach w czasie takiej pogody nie ma bezpiecznego miejsca". Mówi, jak spędzić długi weekend
Dotarli do znajomego rodziny zmarłej 14-latki. "Byłem na SOR z ojcem"
Dotarli do znajomego rodziny zmarłej 14-latki. "Byłem na SOR z ojcem"