Odchudza, chroni przed nowotworami i cukrzycą. Naturalne panaceum

Od lat naukowcy badają właściwości prozdrowotne morwy. Najbardziej popularnym gatunkiem tej rośliny jest morwa biała, która od wieków znajduje szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej. Sprawdź, dlaczego warto regularnie po nią sięgać.

Odchudza, chroni przed nowotworami i cukrzycą. Naturalne panaceum
12

Morwa biała zawiera cenny związek o nazwie DNJ. Substancja ta hamuje proces rozkładania się skrobi na cukry proste, przez co obniża ryzyko hiperglikemii. W morwie znajdziemy także kwercetynę, która dba o prawidłowy metabolizm węglowodanów i chroni organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Dzięki temu spożywanie morwy białej zmniejsza prawdopodobieństwo zachorowania na cukrzycę typu 2. Ze względu na jej prozdrowotne działanie, lekarze i dietetycy polecają morwę diabetykom.

Morwa biała wykazuje również właściwości antyoksydacyjne, przez co sprawdza się w profilaktyce miażdżycy, obniżając stężenie złego cholesterolu LDL we krwi. Ta odmiana morwy może również zapobiegać rozwojowi komórek nowotworowych w organizmie.

To nie koniec listy zdrowotnych walorów morwy białej. Jej owoce są bogatym źródłem pektyn, które wpływają korzystnie na nasze jelita. Z kolei zawarte w morwie garbniki działają pozytywnie na błonę śluzową przewodu pokarmowego. Osoby cierpiące na wrzody żołądka i dwunastnicy powinny koniecznie pić przed posiłkami wywar na bazie liści morwy.

Napar z morwy białej pomoże też na objawy grypy i przeziębienia, takie jak kaszel, ból gardła i gorączka. Alkaloidy znajdujące się w liściach i korze tej rośliny wykazują silne właściwości antywirusowe, przeciwbólowe i przeciwgorączkowe.

Kolejną zaletą morwy białej jest zawartość cennych witamin z grupy B. Witamina B1 poprawia samopoczucie, ryboflawina odpowiada za produkcję czerwonych krwinek i wpływa korzystnie na narząd wzroku, natomiast pirydoksyna dba o prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.

Wybrane dla Ciebie

Na słupach w Zgierzu zawisły nekrologi. "Odebrałem kilka telefonów z pytaniem, czy żyję"
Na słupach w Zgierzu zawisły nekrologi. "Odebrałem kilka telefonów z pytaniem, czy żyję"
Tragiczny finał policyjnego pościgu. Nie żyje 37-latek
Tragiczny finał policyjnego pościgu. Nie żyje 37-latek
Koniec wspaniałej historii. Tak kibice Realu pożegnali Modricia i Ancelottiego
Koniec wspaniałej historii. Tak kibice Realu pożegnali Modricia i Ancelottiego
Nawrockiego przyłapano na wizji. Psychoterapeutka: "Jedna z najgorszych rzeczy"
Nawrockiego przyłapano na wizji. Psychoterapeutka: "Jedna z najgorszych rzeczy"
Tak Polka ubrała się w Jordanii. Dostała nauczkę
Tak Polka ubrała się w Jordanii. Dostała nauczkę
Zgłosił nagranie z bmw na policję. Oto co mu odpisali
Zgłosił nagranie z bmw na policję. Oto co mu odpisali
Pokazał nagranie. Nagle pojawił się przy nogach leśnika
Pokazał nagranie. Nagle pojawił się przy nogach leśnika
Nuncjusz na Ukrainie o pokoju. "Potrzebne jest spotkanie twarzą w twarz z Putinem"
Nuncjusz na Ukrainie o pokoju. "Potrzebne jest spotkanie twarzą w twarz z Putinem"
Fotopułapka uchwyciła je w olsztyńskich lasach. "Zobaczcie, ilu jest chętnych"
Fotopułapka uchwyciła je w olsztyńskich lasach. "Zobaczcie, ilu jest chętnych"
Więcej rannych niż w sylwestrową noc. Neapol świętował wygraną Napoli
Więcej rannych niż w sylwestrową noc. Neapol świętował wygraną Napoli
Grosicki wraca do kadry, podano szczegóły. Powtórzy akcję z pamiętnego meczu?
Grosicki wraca do kadry, podano szczegóły. Powtórzy akcję z pamiętnego meczu?
Makabryczny widok. Strażacy użyli narzędzi hydraulicznych. 18-latka nie żyje
Makabryczny widok. Strażacy użyli narzędzi hydraulicznych. 18-latka nie żyje