Odchudzający koktajl. Działa, gdy śpisz. Wytapia tłuszcz, wymiata złogi

Odchudzający koktajl oczyści jelita, pomoże zrzucić nam zbędne kilogramy i przyspieszy proces odchudzania. Działanie tej mikstury uaktywniają się podczas snu, bo chociaż w nocy metabolizm zwalnia, to składniki napoju pobudzają przemianę materii.

Odchudzający koktajl. Działa, gdy śpisz. Wytapia tłuszcz, wymiata złogi
Źródło zdjęć: © 123RF
7
Jak przygotować odchudzającą miksturę? Oto potrzebne składniki.

Ogórek

To warzywo zawiera głównie wodę, jest niskokaloryczne. To również bogate źródło błonnika. Dzięki tym właściwościom ogórek wspomaga trawienie i usuwa toksyny z organizmu oraz świetnie się sprawdza jako składnik diety odchudzającej. Ponadto nadaje orzeźwiający smak.

Cytryna

Cytryna to bomba prozdrowotnych składników. Podczas diety warto jak najczęściej sięgać po ten owoc, ponieważ naturalnie oczyszcza ze zbędnych produktów przemiany materii i złogów, które zaburzają równowagę organizmu. Codzienna dawka soku z cytryny wypłukuje szkodliwe substancje, dzięki czemu czujemy się lżejsi i mamy więcej energii.

Imbir

Świeże korzenie imbiru pomagają w walce z przeziębieniem, ale również pomogą nam zrzucić zbędne kilogramy, a wszystko dzięki kapsaicynie. To substancja, która odpowiada za ostry smak tej rośliny, przyśpiesza nasz metabolizm i wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej. Spożywanie tej rozgrzewającej przyprawy wywołuje wzrost temperatury naszego ciała, przez to łatwiej spalamy zbędne kalorie.

Aloes

Sok z tej rośliny zawiera antyoksydanty, które neutralizują wolne rodniki oraz przeciwdziałają stanom zapalnym w organizmie. Działa pozytywnie na nasz układ odpornościowy i pracę jelit. Spożywanie aloesu zaleca się osobom skarżącym się na wzdęcia, zgagę i zaparcia. Skutecznie wymiata toksyny i złogi z przewodu pokarmowego.

Świeże zioła

Do tego odchudzającego napoju możemy dodać również kolendrę i natkę pietruszki. Dzięki zielonym liściom świeżych ziół, koktajl odchudzający zyska więcej witamin i minerałów. Zioła pomogą również usunąć nadmiar wody z organizmu, a to sprawi, że poczujemy się lżej i pozbędziemy się opuchlizny z ciała.

Żeby przygotować odchudzający eliksir potrzebujemy:

• jednego ogórka,
• pęczek natki pietruszki lub kolendry,
• jednej cytryny,
• łyżki startego imbiru,
• łyżki soku z aloesu,
• pół szklanki wody mineralnej.

Wszystko razem miksujemy w blenderze i pijemy każdego wieczoru. Smacznego!

Czytaj też:

Wybrane dla Ciebie

Tłumy w Zakopanem. To nie Arabowie i nie Słowacy
Tłumy w Zakopanem. To nie Arabowie i nie Słowacy
Odwiedziła kibuc Nir Oz. To tutaj terroryści z Hamasu dokonali masakry
Odwiedziła kibuc Nir Oz. To tutaj terroryści z Hamasu dokonali masakry
Czy rozejm Putina to tylko gra pozorów? Ekspert analizuje sytuację
Czy rozejm Putina to tylko gra pozorów? Ekspert analizuje sytuację
Rosja ogłasza wielkanocny rozejm. Zełenski reaguje
Rosja ogłasza wielkanocny rozejm. Zełenski reaguje
Rozbudowa autostrady A2. Kierowcy muszą się uzbroić w cierpliwość
Rozbudowa autostrady A2. Kierowcy muszą się uzbroić w cierpliwość
Emerytka miała 1,52 promila. Tak zakończyła podróż
Emerytka miała 1,52 promila. Tak zakończyła podróż
Tak spędzają święta w Hiszpanii. "Zupełnie nie przypomina naszej Wielkanocy"
Tak spędzają święta w Hiszpanii. "Zupełnie nie przypomina naszej Wielkanocy"
99-latka wyszła do łazienki. Sąsiad usłyszał niepokojące dźwięki
99-latka wyszła do łazienki. Sąsiad usłyszał niepokojące dźwięki
"Nocni sprawcy zamieszania". Szybko wyszło na jaw kto odpowiada za bałagan
"Nocni sprawcy zamieszania". Szybko wyszło na jaw kto odpowiada za bałagan
Ukrywał się w lesie. Wypatrzył go specjalistyczny dron
Ukrywał się w lesie. Wypatrzył go specjalistyczny dron
Tak spędzają święta. Widok na Krupówki nie pozostawia złudzeń
Tak spędzają święta. Widok na Krupówki nie pozostawia złudzeń
Amerykanie poruszeni zachowaniem mężczyzny. Polował na gołębie w Nowym Jorku
Amerykanie poruszeni zachowaniem mężczyzny. Polował na gołębie w Nowym Jorku