o2 - Serce Internetu
Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
  • QUIZY
Wróć na
KGG
|

Szybki detoks od Lewandowskiej. Sekret tkwi w jednym składniku

5
Podziel się

Istnieje wiele skutecznych metod na oczyszczenia ciała z toksyn. Można tego dokonać stosując odpowiednią dietę, regularnie ćwicząc, a także pić napoje oczyszczające. Chcesz odświeżyć się przed nadchodzącymi wakacjami? W tym celu wypróbuj koktajl na bazie natki pietruszki, polecany przez Annę Lewandowską.

Przepis na koktajl oczyszczający od Ani Lewandowskiej
Przepis na koktajl oczyszczający od Ani Lewandowskiej (Instagram)
bEJOSgMR

Anna Lewandowska proponuje wiosenno-letni detoks za pomocą koktajlu z natki pietruszki

Do przygotowania oczyszczającej mikstury będą nam potrzebne: pęczek natki pietruszki, grejpfrut, cukier kokosowy, woda mineralna lub kokosowa, szczypta kurkumy.

bEJOSgMT

Na początek obranego grejpfruta i resztę składników umieszczamy w blenderze. Następnie wlewamy wodę. Ilość wody zależy od naszych osobistych preferencji dotyczących gęstości koktajlu. Całość miksujemy przez jakieś 3 minuty, w celu uzyskania gładkiej konsystencji.

Natka pietruszki jest bogatym źródłem cennych witaminy A, C i witamin z grupy B. Zawiera również magnez, żelazo, fluor, wapń, fosfor i sód.

Nać pietruszki wspiera nasz układ odpornościowy, chroniąc nas przed infekcjami. Działa moczopędnie i dezynfekuje organizm dzięki zawartości olejku eterycznego, którego głównymi składnikami są mirystycyna i apiol. Poza tym zwalcza wolne rodniki, przez co opóźnia proces starzenia się skóry. Natka pietruszki wpływa pozytywnie również na działanie narządów wzroku. Regularne spożywanie tej przyprawy wpiera proces trawienny, odtruwa organizm i przeciwdziała dolegliwościom związanym z układem pokarmowym.

bEJOSgMZ

Włączenie na stałe tego zioła do jadłospisu, pomaga zwalczyć anemię, zapobiega chorobom układu moczowego i reumatyzmowi, łagodzi bóle miesiączkowe. Ponadto natka pietruszki odświeża oddech. Warto włączyć ją do swojej diety.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

bEJOSgNu
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(5)
Ojej
4 miesiące temu
No nie, znowu? byan
Ewa
4 miesiące temu
Zauważyliście, że jak coś zdrowe to musi być egzotyczne? Cukier kokosowy... Nawet nie wiem czy da się to kupić w hipermarkecie. A poza tym równie zdrowa jest woda od kiszonej kapusty.
Gniewko
4 miesiące temu
Ze slodyczy to tylko sledzie.
bEJOSgNv
WANESSA
4 miesiące temu
Wiem, wiem niech zgadnę ten składnik to.....GĘSIE SADŁO. ZGADŁEM. BRAWO 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
MISIO
4 miesiące temu
Dobry tytuł... Niektórzy powinni się właśnie odtruć od celebryckich doradców.Detoksy to ściema, trzeba żyć zdrowo, nie chlać, nie palić,dużo wypoczywać i to w spokoju, nie na Krupówkach😁 i tyle...
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić