Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
KAM
|

Dziennikarka WP przez miesiąc piła sok pomidorowy. Zaskakujące efekty

12
Podziel się:

Dziennikarka WP abcZdrowie Ewa Rycerz piła przez miesiąc sok pomidorowy. Sprawdź, jaki wpływ na jej zdrowie miał koktajl z tych pysznych czerwonych warzyw.

Picie soku pomidorowego wzmacnia odporność i poprawia koncentrację
Picie soku pomidorowego wzmacnia odporność i poprawia koncentrację (Archiwum prywatne)

Podczas chłodniejszych miesięcy staramy się wspierać nasz układ odpornościowy na wiele różnych sposobów, jednym z nich może być picie soków warzywnych.

Dziennikarka WP abcZdrowie postanowiła, że przez miesiąc będzie pic sok z pomidorów. Ten napój posiada wiele cennych minerałów, takich jak potas, żelazo, wapń, sód i fosfor oraz witaminy z grupy B, witaminę A, D, C i K.

Pierwsze efekty miesięcznej kuracji przyszły szybciej niż się tego spodziewała. Kobieta zauważyła, że mimo tego, że osoby będące w jej otoczeniu walczą z katarem i kaszlem, ją wirusy i infekcje omijają. Przez miesiąc regularnie piła sok i nie przyjmowała żadnych suplementów zwiększających odporność.

To jednak nie wszystko, dziennikarka zauważyła poprawę stanu skóry.

‘’Odkąd zaczęłam pić sok pomidorowy, poprawiła się kondycja mojej skóry. Z przesuszonej, stała się nawilżona i gładka. Owszem, warzywo nie poradziło sobie z takimi newralgicznymi miejscami jak łokcie czy kolana, ale np. na przedramionach i twarzy efekt jest widoczny” – powiedziała dziennikarka

Wszystko to dzięki witaminie A, która odnawia i regeneruje naskórek oraz przeciwdziała starzeniu. Poza tym witamina A stymuluje działanie hormonów tarczycowych, więc zaleca się ten składnik osobom z nadczynnością tarczycy.

Dziennikarka podkreśla też, że sok pomidorowy ułatwia proces zrzucania zbędnych kilogramów, ale należy pić go regularnie, więc na razie nie zauważyła efektów odchudzających. To warzywo jest również bogatym źródłem błonnika, który wspiera przemianę materii, ułatwia trawienie, oczyszcza organizm oraz odświeża i dodaje energii. Poza tym jeżeli będziemy pić szklankę soku pomidorowego dziennie, unikniemy zaparć i przyspieszymy nasz metabolizm.

Picie soku z pomidorów działa też pozytywnie na kondycję naszego serca. Pomidory zawierają potas, który uaktywnia enzym pobudzający serce do pracy. Dodatkowo odpowiednie połączenie potasu z magnezem poprawia regularną pracę naszego serca. Potas wpływa także korzystnie na resztę mięśni naszego organizmu i poprawia koncentrację. Dziennikarka zauważyła, że po miesiącu picia soku pomidorowego jest bardziej skupiona na pracy oraz mniej się rozprasza.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(12)
Olek78
rok temu
Ja piję sok od trzech lat i nic kłamie jak tvpis
Dix
rok temu
Serio !? Jeżeli jesz kcl ponad normę i pijesz sok z pomidora to nic Ci nie da. Możesz żreć wszystko na co masz ochotę byle byś pilnował limitu kcl wtedy nie będziesz tych tumanie jeden Zacznij dobrze żreć i żyć.. otyłym jesteś z wygody nie z natury !
~~~~~~
rok temu
To jest dieta dla dziewic.
ssd11
rok temu
Ja też piłem 2 dni. Potem przez tydzień byłem niewolnikiem toalety.
Gregario
rok temu
Totalne bzdury ... piję ten sok regularnie kilka lat i żadnych efektów ... bez zmian czy piłem czy też nie .
ZNAM TO
rok temu
Raczej rozwolnienia można dostać.
Bruce Lee
rok temu
Prawda:) pije codziennie sok pomidorowy od X czasu, samo Zdrowie :) Ludzie mi dają 10lat mniej więcej Coś prawdy w tym jest. Najlepszy jest międzychód i pudliszki reszta to badziew:)
cracauer
rok temu
schudłam nie schudłam ale za to częściej, więcej i na rzadko defekuję o poranku
Kremo
rok temu
Czyli zdrowa kobieta po piciu soku przez miesiąc była dalej zdrowa. Szok i niedowierzanie.
Pomidor
rok temu
Czytając tytuł pomyślałem - biegunke? XD
jarek
rok temu
Taa jasne grupa porównawcza, to podam moje doświadczenie z ub miesiąca wszyscy wokół mnie kichali parskali, kasłali - mówię całkiem serio, a ja nic. Hmm może to efekt codziennego chlania wódy, piwska przez ostatni miesiąc. Coś w tym musi być
Sabat
rok temu
Jasne te ze sklepu najlepsze :( A świeże same pestycydy owszem z umiarem można ale nie cały miesiąc bo to na zdrowie na pewno nie wyjdzie :)
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić