Czyści tętnice ze złogów i odchudza. Warto pić wieczorem

Nieodpowiednia dieta, brak aktywności fizycznej i używki wpływają negatywnie na pracę naszych żył, co może doprowadzić do zatorów i poważnych chorób. Żeby temu zapobiec najlepiej zmienić swoje niezdrowe nawyki i zastosować detoks organizmu. Skutecznym sposobem na oczyszczenie naczyń krwionośnych jest zdrowy napój składający się tylko z dwóch składników.

Granat i jabłko to cenne źródła błonnika i antyoksydantów
Źródło zdjęć: © Getty Images

Żeby w naturalny sposób oczyścić żyły ze złogów i obniżyć poziom złego cholesterolu LDL we krwi, a tym samym zmniejszyć ryzyko rozwoju niebezpiecznych chorób, należy przeprowadzić dietę oczyszczającą. W tym celu warto sprawdzić prosty przepis na prozdrowotny eliksir.

Na to turyści zwracają uwagę. "Oczekują teraz unikalnych doświadczeń"

Do przygotowania tego napoju będą nam potrzebne 1 jabłko i 3 owoce granatu.
Owoce dokładnie myjemy pod ciepłą, bieżącą wodą i kroimy na kawałki. Następnie składniki wrzucamy do sokowirówki, dodajemy trochę wody i miksujemy. Tak przyrządzony koktajl najlepiej spożywać po obfitych posiłkach lub wieczorem.

Regularne picie tej mikstury skutecznie oczyści nasze żyły i uchroni nas przed tworzeniem się blaszek miażdżycowych w tętnicach. Napój posiada silne właściwości antyoksydacyjne, dzięki czemu obniża stres oksydacyjny i zmniejsza prawdopodobieństwo rozwoju miażdżycy.

Poza tym sok z granatów i jabłek zawiera cenne witaminy A, C, E i witaminy z grupy B, a także posiada właściwości antynowotworowe. Te owoce są również bogatym źródłem błonnika, który korzystnie wpłynie na pracę naszych jelit i pomoże nam w walce ze zbędnymi kilogramami.

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Turyści nie będą zadowoleni. Podejście do fontanny będzie płatne
Turyści nie będą zadowoleni. Podejście do fontanny będzie płatne
Rosjanin z zarzutami. Miał organizować transport migrantów do Niemiec
Rosjanin z zarzutami. Miał organizować transport migrantów do Niemiec
Burza po decyzji papieża. Nowy ordynariusz wspiera osoby LGBT+
Burza po decyzji papieża. Nowy ordynariusz wspiera osoby LGBT+
Zginęła z rąk żołnierzy Armii Czerwonej. Przeniosą jej szczątki po 80 latach
Zginęła z rąk żołnierzy Armii Czerwonej. Przeniosą jej szczątki po 80 latach
Grecja przekazała decyzję. Bartosz G. wraca do Polski
Grecja przekazała decyzję. Bartosz G. wraca do Polski
Taka karteczka na klatce. Aż zrobił zdjęcie. "Wzruszyłem się"
Taka karteczka na klatce. Aż zrobił zdjęcie. "Wzruszyłem się"
Bójka pod McDonald's. Pokazali nagranie
Bójka pod McDonald's. Pokazali nagranie
Dramatyczne sceny na A4. Bus stanął w płomieniach
Dramatyczne sceny na A4. Bus stanął w płomieniach
Europa wejść do rozmów z Putinem. Jasne stanowisko Macrona
Europa wejść do rozmów z Putinem. Jasne stanowisko Macrona
Zakopane ma problem z alkoholem. "Ludzie tracą kontrolę"
Zakopane ma problem z alkoholem. "Ludzie tracą kontrolę"
Zakrył twarz i podpalił posterunek. Już wiadomo, dlaczego to zrobił
Zakrył twarz i podpalił posterunek. Już wiadomo, dlaczego to zrobił
Nowy milioner w Polsce. Ujawnili, gdzie padła "szóstka" w Lotto Plus
Nowy milioner w Polsce. Ujawnili, gdzie padła "szóstka" w Lotto Plus