W jelitach działa jak miotła. Odmładza, wzmacnia włosy i paznokcie
Drożdże można wykorzystać nie tylko w kuchni do przyrządzenia ciasta czy upieczenia chleba. Można z nich przygotować prozdrowotny napój, który oczyści jelita i pomoże schudnąć.
Napój z drożdży chroni przed otyłością
Już Hipokrates zalecał wspomaganie zdrowia napojem przygotowanym z drożdży. Grek podkreślał jego cenne właściwości wzmacniające i oczyszczające. Dziś wiemy doskonale, że drożdże nie tylko wspomagają pracę układu odpornościowego, ale i wpływają pozytywnie na kondycję naszych włosów i paznokci.
Zobacz także: Herbata z cebulą? To zdrowotny hit!?
Miał zarobić fortunę na reklamie proszku. Mówi, jak było naprawdę
Są polecane osobom, które narzekają na problemy skórne czy przetłuszczającą się cerę. Napój na bazie drożdży ochroni również ciało przez wyczerpaniem psychicznym i fizycznym. Wszystko dzięki cennym składnikom, które znajdziemy w tym produkcie.
Drożdże to źródło witamin z grupy B, potasu, cynku, magnezu, chromu, fosforu, żelaza, jodu, manganu, wapnia, selenu i sodu. Znajdziemy w nich również biotynę, która pozytywnie wpływa na kondycję naszych włosów, skóry i paznokci. Regularne picie napoju z drożdży dzięki zawartości chromu przeciwdziała nadwadze i otyłości. Dodatkowo mikstura zapobiega siwieniu i wypadaniu włosów, a także przyspiesza porost tzw. baby hair.
Zobacz także: Zjedz na kolację. Tej nocy wyśpisz się jak dziecko
Podczas kuracji należy jednak zachować ostrożność i nie przekraczać dziennej zalecanej dawko napoju (40-50 g). W przeciwnym razie możemy sobie zaszkodzić. Mogą pojawić się problemy ze strony układu pokarmowego. Ważne też, by nie spożywać surowych drożdży, bo w tym stanie wpływają negatywnie na florę bakteryjną jelit.
Zobacz także: Lepiej ich nie kupować. Są toksyczne
Jak zatem przygotować drożdżowy napój? 40-50 g surowych drożdży rozdrabniamy, a następnie zalewamy wrzątkiem. Mieszamy energicznie, aż drożdże całkowicie rozpuszczą się w wodze. Odstawiamy miksturę do ostygnięcia. Gdy będzie już chłodna, wypijamy cały napój. Eksperci polecają, by kurację drożdżową stosować przynajmniej przez 2 miesiące.
