Igrzyska w sypialni. Tak spalisz tyle samo kalorii
Bieg przez płotki na 110 metrów
Parafrazując starą prawdę o sporcie, seks to też zdrowie. Skoro igrzyska letnie odbywają się co 4 lata, warto mieć jakąś alternatywę. Nie trzeba iść na basen czy stadion, wystarczy wskoczyć do sypialni. Trening mięśniowy dla 12 różnych dyscyplin obecnych w Rio można spokojnie odtworzyć z partnerką, partnerem. a nawet samemu!
Jak czytamy, bieg przez płotki na dystansie 110 metrów jest równoznaczny z seksem w przysiadzie przez 3 minuty. Zobaczycie kolejne takie zestawienia na dalszych stronach.
Sprint na 100 metrów
Krótki wysiłek ale intensywny. Odpowiada stosunkowi w pozycji misjonarskiej przez 150 sekund.
Gimnastyka
Występ gimnastyka czy gimnastyczki jest równoważny 25 minutom seksu z nogami podniesionymi do góry.
Bieg z przeszkodami
Kolana po takim biegu bolą równie mocno, co po długim seksie w pozycji na pieska. Jak długim? Autor zestawienia mówi o 50 minutach.
Łucznictwo
Zawodnik wymęczy się równie intensywnie co osoba masturbująca się przez 30 minut.
Oszczep
Rzucanie oszczepem na zawodach to wysiłek równie intensywny co 20 minutowa masturbacja.
Skok o tyczce
Od eliminacji po finały - występ zawodnika skaczącego na tyczce męczy tak samo jak 20 minut seksu w pozycji taczki.
Kolarstwo torowe, sprint na 1000 metrów
Coś dla ludzi o mocnych mięśniach nóg. Taki wysiłek na rowerze można odtworzyć kochając się na stojąco przez 10 minut.
Skok wzwyż
Seksualna pozycja też zakłada odrobinę akrobacji, bo jest to pozycja 69 utrzymana przez 20 minut.
Trójskok
Żeby namęczyć się równie mocno, co zawodnik na zawodach trójskoku, trzeba przez 20 minut kochać się w pozycji na jeźdźca.
Wioślarstwo
Mamy tu uwagę techniczną do źródła. Nie mowy tam o tym, o jaki dystans chodzi. Natomiast odpowiednikiem ma być odwrócona pozycja na jeźdźca przez 25 minut.
Pływanie, 100 metrów
Tu też mało precyzyjnie, bo autor nie mówi o stylu. Ale nie ma co się zżymać. W końcu alternatywą jest trwający 20 minut seks oralny.
Źródło cz.1
Dla tych, którzy mają jeszcze wątpliwości, wrzucamy podzieloną na trzy części infografikę z serwisu drfelix.co.uk.
Źródło cz.2
Od razu wiadomo, które partie mięśni będą aktywne.
Źródło cz.3
Można sobie zrobić rozpiskę i samemu potrenować. Zamiast siedzieć przed telewizorem, można iść do sypialni.
{:external}
((embed.gallery ))
