Masz te rzeczy w domu? Natychmiast je wymień
Szczoteczki do zębów
Wydaje się, że niektóre przedmioty codziennego użytku mają nieograniczoną datę ważności i możemy ich używać, póki się nie zniszczą. Albo nie wymieniać nigdy. Nic bardziej mylnego! Zaniedbania w tej kwestii mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Dowiedz się od czego zacząć wyrzucanie, aby ich uniknąć.
Po pierwsze, zwróć uwagę na szczoteczkę do zębów. Niektórzy wychodzą z założenia, że jest dobra, dopóki nie rozjadą sie jej na boki wszystkie włoski. Zgroza! Na szczoteczce zbierają się bakterie, które usuwamy z jamy ustnej, ale także te unoszące się w łazience, m. in. kałowe. Dlatego warto myć ją przed i po każdym użyciu, a do tego wymieniać przynajmniej raz w miesiącu. Nieprzestrzeganie tego może prowadzić do problemów z dziąsłami, powodować brzydki zapach z ust, a także zatrucia układu pokarmowego.
Gąbka do mycia naczyń
Choć powinna czyścić - brudzi. Niby każdy wie, że gąbki są siedliskiem bakterii, jednak mało kto robi cokolwiek, aby temu zapobiec. A to zatrważające, dlatego, że długo niewymieniane gąbki stanowią zagrożenie dla zdrowia. Należy wymieniać je co tydzień. W innym razie gromadzące się na nich bakterie E.coli czy pałeczki Salmonelli mogą doprowadzić do zakażenia. Jego skutkiem są niedyspozycje układu pokarmowego, takie jak ból brzucha, wymioty i biegunka.
Poduszki
Mało kto zdaje sobie z tego sprawę, jednak poduszki też mają "datę ważności". Powinniśmy je wymieniać co roku. Wszystko ze względu na roztocza gromadzące się w ich wypełnieniu. Dodatkowo w pierzu zbiera się kurz i pleśń. Kontakt z alergenami może spowodować zapalenie spojówek, trądzik i inne problemy skórne, a nawet alergiczne zapalenie zatok.
Gąbki i myjki do ciała
Te należy wymieniać co trzy miesiące. Wewnątrz ich porowatej struktury zbiera się naskórek, na którym żerują szkodliwe mikroorganizmy. Używanie miesiącami tej samej myjki może powodować swędzenie ciała, wysyp krostek, a nawet grzybicę.
Etui na soczewki
Podobnie jak szkła kontaktowe, plastikowe pudełeczko do ich przechowywania też ma termin ważności. Warto je wymieniać co kwartał. Zbierające się np. na wiekach bakterie łatwo można przenieść do środka. A to może spowodować m.in. zapalenie spojówek lub kanalika łzowego.
Zioła i przyprawy
Ich okres przydatności po otwarciu wynosi rok. Po tym czasie warto je wyrzucić z dwóch powodów. Po pierwsze - wietrzeją, tracąc przy tym swoje walory zapachowe i smakowe. Kolejnym powodem jest pojawianie się w przeterminowanych sypkich produktach moli spożywczych, które są uciążliwym i trudnym do zwalczenia szkodnikiem.
Stanik
Sprawuje się bez zastrzeżeń tylko przez rok. Po tym czasie rozciąga się i traci formę. A to odbija się na piersiach, bo przestaje im pomagać w nierównej walce z grawitacją.
Wentylator
Filtry wentylacyjne działają jak magnes na brud. Ale to nie jest najgorsze. Katastrofalne dla naszego zdrowia jest rozpylanie zgromadzonego na nich kurzu. Oddychając zanieczyszczonym powietrzem możemy nabawić się alergii, chorób skóry, a nawet zapalenia górnych dróg oddechowych. Dlatego trzeba je wymieniać co 2-3 miesiące.
