#urodowytematdnia 5 sposobów na piękne długie włosy
Maska nawilżająca
Owszem, odżywki nawilżają włosy. Czasem jednak może się okazać, że akurat twoje włosy potrzebują nieco więcej nawilżenia, zwłaszcza jeśli je farbujesz. Dlatego też raz w tygodniu powinno się nakładać na włosy maskę intensywnie nawilżającą.
Dzięki odpowiedniemu nawilżeniu włosy staną się mniej łamliwe. Wzmacniając włosy przyczynisz się do ich szybszego porostu, nie będziesz też narzekać na rozdwojone końcówki. Oczywiście maskę należy dobrać w zależności od rodzaju włosów.
Delikatne szczotkowanie
*To oczywiste - zbyt brutalne szczotkowanie łamie włosy. * Ważne zatem, by nie rozczesywać włosów na siłę - warto wtedy użyć odżywki ułatwiającej rozplątywanie włosów. Należy oczywiście zwrócić też uwagę na to, czym czeszemy włosy.
Najlepiej, żeby szczotka do włosów miała igiełki z naturalnego włosia. Najgorszym rozwiązaniem są plastikowe szczotki, które nie tylko łamią włosy, ale też je elektryzują. Podczas rozczesywania należy zacząć od końcówek włosów i stopniowo rozczesywać najbardziej splątane miejsca.
Dbaj o końcówki
Po raz kolejny - odżywka do włosów to podstawa. Szczególnie dużą dawkę preparatów pielęgnacyjnych należy aplikować na końcówki, bo zapobiec ich rozdwajaniu. Świetnie nadają się do tego również odpowiednie olejki, które mają bardzo silne działanie nawilżające.
*Ważne - pamiętaj o wygładzaniu włosów codziennie. * Osobom z przetłuszczającymi się włosami polecamy lekkie odżywki w sprayu, które wzmocnią włosy, ale jednocześnie ich nie obciążą. Zdrowe końcówki sprawią, że włosy będą wydawać się dłuższe.
Odżywianie od środka
Jaka dieta sprzyja włosom. Na pewno taka, która jest bogata w produkty zawierające proteiny. Może to być drób i wołowina, jajka, rośliny strączkowe, orzechy i nasiona. Ważne jest również by dostarczać organizmowi odpowiednią dawkę kwasów tłuszczowych.
Tzw. dobre tłuszcze można znaleźć w takich produktach jak awokado, siemię lniane czy łosoś. Kwasy tłuszczowe mają dodatkowo zbawienny wpływ na naszą skórę. W wyhodowaniu pięknej grzywy pomoże nam również witamina B, zawarta w pestkach kiwi oraz dyni.
Nie nadużywaj gorąca
Oczywiście najlepiej by było ograniczyć użycie tych urządzeń. Jeśli masz z natury proste włosy, możesz śmiało darować sobie prostownicę. Jeśli jednak nie możesz się bez niej obejść, pamiętaj o odpowiednich kosmetykach ochronnych.
Zainwestuj w preparaty chroniące włosy przed wpływem wysokiej temperatury. Dzięki nim naturalna bariera ochronna włosa nie ulegnie zniszczeniu. W przeciwnym razie twoje włosy będą przesuszone i połamane. Podczas układania włosów pamiętaj również o kosmetykach, które mają właściwości nawilżające.
