o2 - Serce Internetu
Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
  • QUIZY
Wróć na
mmc
|

Fit Nutella z 4 składników. Zdrowy zamiennik, który jest równie pyszny

0
Podziel się

Nutelli trudno się oprzeć. Nic nie poprawia humoru tak, jak dobra czekolada albo porządna łyżka orzechowo-czekoladowego kremu. Jeśli jednak dbasz o linię, nie musisz rezygnować z tej przyjemności. Przygotuj sobie fit wersję Nutelli.

Fit Nutella z 4 składników. Zdrowy zamiennik, który jest równie pyszny
Zdjęcie ilustracyjne. (YouTube)
bEicacJN

Fit Nutella oprócz tego, że jest mniej kaloryczna, jest również dużo zdrowsza. Orzechy zawierają zdrowe tłuszcze, które potrzebne są do funkcjonowania naszego organizmu. Daktyle z kolei zawierają cukier, za który podziękuje nam nasz mózg. Tego typu cukry wspierają jego pracę i dodają energii na cały dzień.

Przepis na fit Nutellę. Potrzebne Składniki:

  • 1,5 kubka orzechów laskowych
  • 15 dużych suszonych daktyli bez pestek
  • pół kubka mleka lub mleka roślinnego
  • 2 łyżki kakao
bEicacJP

Przepis na fit Nutellę. Sposób wykonania:

  • Orzechy upraż na patelni lub w piekarniku (aż do ich zarumienienia)
  • Do miseczki wsyp ostudzone orzechy i rozdrobnij je przy pomocy blendera
  • Dodaj resztę składników i blenduj do uzyskania kremowej masy
bEicacJV
Zobacz także: Klasyka w nowoczesnym wydaniu. Te dania robią furorę w polskiej kuchni
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
bEicacKq
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(0)
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić