Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...

fit przepisy

02.03.2021 13:14

Przepis na fit pizzę. Jeden tylko kawałek 50 kcal

Pizza wcale nie musi być grzechem. Mamy przepis na taką, której kawałek ma tylko 50 kcal. Właściwie można powiedzieć, że jest całkiem zdrowa!

20.10.2020 16:59

Lubisz kokos? Spróbuj fit batonów bounty

Lubisz smak kokosa i czekolady? Spróbuj pysznych fit batoników kokosowych. Domowe batoniki bounty to zdrowa przekąska między posiłkami.

20.09.2020 13:13

Fit Nutella z 4 składników. Zdrowy zamiennik, który jest równie pyszny

Nutelli trudno się oprzeć. Nic nie poprawia humoru tak, jak dobra czekolada albo porządna łyżka orzechowo-czekoladowego kremu. Jeśli jednak dbasz o linię, nie musisz rezygnować z tej przyjemności. Przygotuj sobie fit wersję Nutelli.

19.04.2020 17:05

20 kwietnia otwierają lasy. Pomysły na śniadanie dla aktywnych. Co zjeść rano?

Niektórzy twierdzą, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dostarcza on 25 lub 30 procent całodziennej energii dla organizmu. Już od 20 kwietnia parki i lasy zostaną ponownie otwarte - zamknięto je w związku z epidemią koronawirusa w Polsce. To oznacza, że wiele osób wróci do aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Warto również zadbać o odpowiednią dietę.

14.04.2020 09:34

Przepis na fit placki bananowe. Potrzebujesz tylko 3 składników

Fit placki bananowe świetnie sprawdza się na śniadanie, obiad czy kolację. Są sycące, smaczne, nie są wysokokaloryczne i dostarczają wszystkich potrzebnych makroskładników. Potrzebujesz tylko trzech składników, żeby je zrobić.

Zobacz także:
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić