jak zyc

Pierwiosnek lekarski to nie tylko zwiastun wiosny, ale także roślina o wielu zaletach zdrowotnych. Kwiaty mają zachwycający słodki zapach, który przypomina miód, a do tego sprawdzą się na wiele dolegliwości.

Zdrowa i zbilansowana dieta powinna opierać się na wysokiej jakości produktach spożywczych, które mają za zadanie dostarczyć wszystkich niezbędnych składników pokarmowych. Do żywności o wysokim potencjale odżywczym należą przede wszystkim warzywa i owoce. Okazuje się jednak, iż wiele osób nie spożywa ich w odpowiedniej ilości.

Co nas czeka w czwartek (27 kwietnia)? Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej tradycyjnie podzielił się przewidywaniami pogodowymi. Niestety, nie są one optymistyczne. Wszystko wskazuje na to, że przed nami niezbyt ciepły i pochmurny dzień.

W Biedronce rozpoczęły się nowe promocje. Będzie można z nich skorzystać od czwartku (27 kwietnia) do wtorku (2 maja). Podpowiadamy, na czym obecnie można zaoszczędzić. Okazji jest naprawdę sporo.

Majówka jest czasem wolnym również dla pracowników banków. Wpłynie to na funkcjonowanie systemów rozliczeniowych. Krajowa Izba Rozliczeniowa wydała specjalny komunikat, w którym rozwiała wszelkie wątpliwości. Co należy zrobić, by pieniądze trafiły do odbiorcy przed długim weekendem?

Seniorzy niepokoją się o czternastą emeryturę. Wszystko ze względu na formalności. Kwiecień powoli się kończy, natomiast Rada Ministrów nadal nie zajęła się prawem umożliwiającym wypłatę "czternastki" w 2023 roku. Pojawiły się opóźnienia.

Polacy wielokrotnie zaznaczali, że 500 plus stanowi dla nich bardzo ważne wsparcie. Już 1 czerwca rozpocznie się kolejny etap wypłacania tej pomocy. Wobec nowego okresu świadczeniowego konieczne będzie złożenie wniosku. Czasu na dopełnienie formalności pozostało niewiele

Użytkowniczka TikToka o imieniu Nasheka wybrała się w rejs wycieczkowcem Margaritaville at Sea Paradise. Statek kursuje na Bahamy, a wycieczka nim trwa najczęściej 3 dni, w tym dwie noce. Tymczasem Nasheka za swój wyjazd o mały włos zapłaciła podwójnie. Wszystko przez...plamę makijażu.

Po kawę zwykle sięgamy rano, ma nas rozbudzić i zagwarantować zastrzyk energii. Warto jednak wybrać zdrowsze alternatywy, które nie tylko pobudzą, ale także przyniosą szereg korzyści zdrowotnych.

Pralka znajduje się niemal w każdym domu i prawie każdy potrafi ją obsłużyć. Jednak niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, jak o sprzęt poprawnie dbać. Sprawdź, co trzeba zrobić, aby jak najdłużej cieszyć się sprawną pralką.

Już wkrótce znów będziemy obchodzić Dzień Flagi. Czy w związku z tym 2 maja jest dniem wolnym od pracy? Rozwiewamy wszelkie wątpliwości pojawiające się wśród Polaków przed majówką 2023.

Biedronka postanowiła zmodyfikować godziny otwarcia sklepów przed długim weekendem majowym. 3 tys. sklepów popularnej marki będzie działać dłużej zarówno w sobotę (29 kwietnia), jak i niedzielę (30 kwietnia).