nadmiar witamin

Wprawdzie jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, ale jej nadmierna suplementacja może być bardzo szkodliwa. Lekarze ostrzegają, że przyjmowanie witaminy D3 w przesadnych ilościach zaburza prawidłową pracę nerek. Poza tym może doprowadzić również do innych problemów zdrowotnych.

143

Wprawdzie witaminy są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, ale ich nadmiar może być dla nas bardzo niebezpieczny. Znany lekarz endokrynolog ostrzega przed zgubnymi skutkami niewłaściwej suplementacji witaminy D. Medyk opisał w internecie przypadek jednej ze swoich pacjentek.

Bez niej nasz organizm nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować, dlatego każdy z nas powinien ją sobie regularnie dostarczać. Warto jednak pamiętać, że zarówno niedobór, jak i nadmiar tej cennej witaminy w codziennej diecie niesie ze sobą poważne konsekwencje zdrowotne. Dowiedz się, dlaczego nie należy przesadzać z suplementacją witaminy D.