papierosy, nikotyna

Szwecja jest na drodze do stania się pierwszym krajem wolnym od tradycyjnych papierosów. Mniej niż 6 proc. obywateli pali. To przekłada się na niższe wskaźniki zachorowań na raka płuca i zgonów nowotworowych.

Zarówno czynne, jak i bierne palenie, zwiększa ryzyko wystąpienia raka płuc i innych niebezpiecznych chorób. Żeby oczyścić płuca i uniknąć wielu problemów zdrowotnych, należy wprowadzić kilka zmian w dotychczasowej diecie. Oto lista produktów, które uchronią nasz organizm przed szkodliwymi skutkami wdychania substancji obecnych w papierosach.