o2 - Serce Internetu
Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
  • QUIZY
Wróć na
KGG
|
aktualizacja

Już jedna szklanka działa jak zastrzyk kolagenu. Pij nawet codziennie

72
Podziel się

Piją go znakomite gwiazdy Hollywood, uwielbiają sportowcy, a także blogerzy propagujący zdrowy tryb życia. Ale największymi fankami odżywczego rosołu od lat są przecież nasze babcie. Jakie korzyści daje picie rosołu codziennie?

Rosół ma wiele właściwości
Rosół ma wiele właściwości (Getty Images)
bEgzYRnp

Dlaczego warto pić rosół codziennie?

Prawdziwy, smaczny i zdrowy rosół należy przygotowywać na kościach szpikowych, dobrej jakości mięsie, najlepiej z hodowli ekologicznej oraz kurzych łapkach. Wtedy zupa będzie zawierała największe ilości cennego kolagenu. Ta substancja wspomaga funkcjonowanie naszych stawów, a także pozytywnie wpływa na stan skóry.

bEgzYRnr

Kolagen ujędrnia, wzmacnia komórki skóry, nawilża i chroni przed powstawaniem zmarszczek. Już wypicie szklanki rosołu działa jak zastrzyk z tego bezcennego składnika. Kolagen uszczelnia również jelita, tętnice oraz zapobiega stanom zapalnym.

Rosół to także źródło glicyny, która wykazuje właściwości przeciwzapalne. Znajdziemy w nim także magnez, prolinę i argininę. Zupa zapewnia prawidłowe trawienie, pomaga więc też zadbać o figurę. Szklanka rosołu to ok. 60 kcal, to niewiele biorąc pod uwagę jak sycąca i odżywcza jest to zupa.

Regularne picie rosołu pomaga na bóle stawów i mięśni. Wspomaga regenerację po intensywnym treningu. Bulion chroni żołądek przed wrzodami. Pomaga pozbyć się z organizmu toksyn.

bEgzYRnx

Tradycyjny rosół zazwyczaj jest podawany przy przeziębieniu lub infekcjach górnego układu oddechowego. Jego cenne składniki wspomagają szybszy powrót do zdrowia i wzmacniają funkcjonowanie układu odpornościowego. Ale jak widać, rosół warto pić znacznie częściej.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

bEgzYRnS
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(72)
odżywiony
3 dni temu
Bogaci z przejdzenia już się odmeldowali teraz są nowobogaci i tele im nie trzeba
bede pił
3 dni temu
A ten z Vifona to to samo,zdrowie itd ?
uważajcie
4 dni temu
Fatalny stan bezpieczeństwa, łamanie procedur i brak pieniędzy na modernizację – taki obraz Metra Warszawskiego nakreślił w rozmowie z Niezalezna.pl społeczny inspektor pracy i wieloletni pracownik tej miejskiej spółki. - Prezydent Warszawy zmusza zarząd Metra do zwiększenia ilości pociągów w tunelu, chociaż infrastruktura nie jest na taką ilość przewidziana. Jak nie w tym roku, to w przyszłym, będzie w metrze katastrofa – alarmuje związkowiec z NSZZ „Solidarność” Jerzy Kur. W Metrze dochodziło już do wypadków, także ze skutkiem śmiertelnym, jednak z relacji naszego rozmówcy wynika, że kolejne mogą być tylko kwestią czasu.
bEgzYRnT
4m5marek
5 dni temu
a ja piję rosół z gwoźdxia jest super a ile kolagenu normalnie nic mnie nie boli
Smakosz
5 dni temu
Na kolagen wolę nóżki albo golonkę.
Longin
5 dni temu
A spalone szczupaki do lasu leciały
Longin
5 dni temu
A spalone szczupaki do lasu leciały.
USA
6 dni temu
Niema jak zupka chińska
Po
6 dni temu
co ten Piotruś tak szczerzy te szuflady, nawet nie wie co reklamuje
este
6 dni temu
Jutro kupię 100 kostek rosołowych-wystarczy?
Pamela
6 dni temu
Kompletna bzdura 😁 W rosole sa puryny bardzo szkodliwe wlasnie na stawy
iviiii
6 dni temu
znasz biotad plus? poczytaj sobie na alleg
Greg
6 dni temu
Najlepszy kolagen, który faktycznie działa to ten dla koni z firmy Dromy. Stosuję od dawna z polecenia fizjoterapeuty i wszystkie bóle o sztywność zniknęły. Polecam wszystkim!!!
bEgzYRnL
Matka
6 dni temu
Szkoda,że w tym naszym kraju tak szybko orzeka się samobójstwo,a tak rzadko szuka prawdziwej przyczyny zgonu...
...
Następna strona
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić