kolagen

245

Niszczą kolagen i przyczyniają się do szybszego starzenia się naszej skóry. Oto produkty, które negatywnie wpływają na cerę. Lepiej raz na zawsze wyeliminuj je ze swojego jadłospisu.

Podczas sezonu jesienno-zimowego zdecydowanie chętniej niż w innych miesiącach sięgamy po pyszne domowe zupy. Jedną z nich powinien być rozgrzewający rosół kolagenowy – naturalny lek na bolące stawy. Koniecznie sprawdź przepis i poznaj inne niezwykłe właściwości tej potrawy.

Piękna skóra to marzenie każdej kobiety. I choć czas biegnie nieubłaganie a ciało się zmienia, to jednak chcemy zrobić wszystko, aby nasza skóra jak najmniej odczuwała ten upływ czasu. Świadomość zdrowego stylu życia wciąż wzrasta, kosmetologia i medycyna idą do przodu, rozwijając nowe metody i sposoby na zachowanie zdrowej i promiennej skóry. To wszystko daje nam wiele możliwości dbania o skórę i podsuwa gotowe rozwiązania. Jednak o czym warto pamiętać i na co zwracać uwagę, aby ta codzienna pielęgnacja była odpowiednia?

Poprawia elastyczność skóry, pozytywnie wpływa na stan ścięgien, kości, stawów, naczyń krwionośnych, a także oczu, włosów i paznokci. Najcenniejszym źródłem kolagenu są ryby. Jednak to nie ich mięso jest najbardziej wartościowe.

210

Piją go znakomite gwiazdy Hollywood, uwielbiają sportowcy, a także blogerzy propagujący zdrowy tryb życia. Ale największymi fankami odżywczego rosołu od lat są przecież nasze babcie. Jakie korzyści daje picie rosołu codziennie?