Tętnice zatkane cholesterolem po świętach? Wypij ten napój
Święta Bożego Narodzenia to czas obfitujący w produkty, które mogą zapychać nasze tętnice. Dlatego warto po obfitym biesiadowaniu przeprowadzić detoks za pomocą napoju oczyszczającego je ze złogów. Mikstura jest prosta w przygotowaniu a do tego bardzo skuteczna.
Przepis na miksturę oczyszczającą tętnicę
Do przygotowania prozdrowotnego napoju będziemy potrzebować:
- trzech łyżeczek sody oczyszczonej,
- pięciu cytryn,
- trzech litrów wody,
- dwóch pęczków natki pietruszki.
Zobacz także: Tylko cztery składniki. Tak obniżysz cholesterol
Sposób przygotowania i dawkowanie:
Na początek cytryny należy dokładnie przepłukać i wrzucić do garnka z sodą oczyszczoną rozpuszczoną w wodzie (1 łyżeczka na pół litra wody). Owoce powinniśmy moczyć przez godzinę, dzięki czemu pozbędziemy się pestycydów. Po upływie tego czasu z naczynia wylewamy wodę, płuczemy, wlewamy 3 litry świeżej wody, wsypujemy 1 łyżeczkę sody, dodajemy natkę pietruszki i pokrojone cytryny. Wszystkie składniki gotujemy na małym ogniu przez 2 godziny, a następnie odstawiamy na godzinę. Potem znowu gotujemy mieszaninę na niewielkim ogniu przez 3 godziny i odcedzamy. W ten sposób powstanie 1,5 lira mikstury oczyszczającej. Jedną szklankę napoju pijemy codziennie przez dwa tygodnie
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Zdrowotne właściwości grzybów. Wymiatają cholesterol z organizmu
Właściwości napoju na cholesterol
Nie bez powodu jednym ze składników eliksiru jest cytryna, która zawiera witaminę A, C i E, witaminy z grupy B, beta-karoten, magnez, żelazo, potas i sód. Dzięki obecności wielu cennych elementów ten popularny cytrus zwiększa odporność na bakteryjne i wirusowe infekcje, pomaga obniżyć ciśnienie, zwiększa elastyczność naczyń krwionośnych oraz usprawnia procesy trawienne.
Cytryna obniża poziom złego cholesterolu LDL we krwi, opóźnia proces starzenia się organizmu oraz chroni nas przed szkodliwym działaniem wolnych rodników i zachorowaniem na raka. Natka pietruszki również wykazuje prozdrowotne właściwości. Zawarte w niej kwas foliowy i witamina K wpływają korzystnie na prawidłową pracę serca, a także zmniejszają stężenie homocysteiny w krwiobiegu, która podnosi ryzyko rozwoju miażdżycy, zawału serca i udaru mózgu. Trzeci składnik to soda oczyszczona, dzięki której napój pomaga oczyścić nasze ciało z toksyn w tym również tętnice.
