WHO ostrzega. Szkodliwy jak papierosy, zwiększa ryzyko raka jelita

Światowa Organizacja Zdrowia ostrzega przed zajadaniem się boczkiem. Okazuje się, że to smaczne i aromatyczne mięso wykazuje silne właściwości rakotwórcze.

Nadmiar boczku w diecie zwiększa ryzyko raka jelita grubego
Źródło zdjęć: © Getty Images

Według najnowszych badań, tak uwielbiany przez Polaków boczek jest nie tylko szkodliwy dla układu sercowo-naczyniowego, ale również ma właściwości rakotwórcze. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ostrzega, że mięso przetworzone jest bardzo kancerogenne i tak samo szkodliwe jak papierosy, alkohol, arsen oraz azbest.

Wideo ze Stegny. Ludzie uciekali w popłochu

Ta decyzja została oparta na badaniach, które prowadzono na całym świecie. Międzynarodowa Agencja Badań nad Rakiem (IARC) wykonała 800 analiz i zdała raport, z którego wynika, że związki chemiczne powstające przy procesie obróbki mięsa mogą powodować rozwój nowotworów. Te toksyczne substancje to m.in.: związki N-nitrozowe i wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne, które powodują również zanieczyszczenie powietrza.

Pojawia się pytanie: jaka ilość boczku jest dla nas bezpieczna? Okazuje się, że zjedzenie dwóch plastrów boczku w ciągu dnia, zwiększa prawdopodobieństwo rozwoju nowotworu jelita grubego średnio o 5.9 proc, czterech plastrów – o 6.8 proc., sześciu o – 7.7 proc. natomiast zjedzenie dziesięciu plastrów zwiększa ryzyko zachorowania na raka aż o 9.5 proc.

Jedzenie boczku od czasu do czasu nie powinno negatywnie wpłynąć na nasze zdrowie, jednak jak wiadomo to mięso ma wielu zwolenników, którzy nie potrafią poprzestać na zjedzeniu jednego plasterka. Warto więc zastanowić się, jaki wpływ na organizm ma nasze codzienne menu i czy nie lepiej zastąpić produkty niosące ryzyko rozwoju raka mniej szkodliwym jedzeniem.

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 01.01.2026 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 01.01.2026 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Ujęcie z 1 stycznia. "Często wpada". Leśnicy komentują
Ujęcie z 1 stycznia. "Często wpada". Leśnicy komentują
Dramat rodzin po pożarze. Bez przerwy szukają bliskich. "Straszny moment"
Dramat rodzin po pożarze. Bez przerwy szukają bliskich. "Straszny moment"
Kto po Trumpie? Ruszyła giełda nazwisk. Wskazali faworyta
Kto po Trumpie? Ruszyła giełda nazwisk. Wskazali faworyta
Ratował ludzi w szwajcarskim barze. "Płonęli żywcem"
Ratował ludzi w szwajcarskim barze. "Płonęli żywcem"
Leżał skulony na lodzie. Takiego finału akcji nikt się nie spodziewał
Leżał skulony na lodzie. Takiego finału akcji nikt się nie spodziewał
Rosja powiększy siły nad Bałtykiem? "Będzie przemieszczać zasoby"
Rosja powiększy siły nad Bałtykiem? "Będzie przemieszczać zasoby"
Straż Graniczna nie odpuszcza. Sypią się deportacje. Z 266 aż 200 to Ukraińcy
Straż Graniczna nie odpuszcza. Sypią się deportacje. Z 266 aż 200 to Ukraińcy
Pożar w Szwajcarii. Wideo wyciekło do sieci. Drastyczne sceny
Pożar w Szwajcarii. Wideo wyciekło do sieci. Drastyczne sceny
Taki widok w Nowy Rok. Piszą, co wypadło z auta. Zdjęcie z Gliwic
Taki widok w Nowy Rok. Piszą, co wypadło z auta. Zdjęcie z Gliwic
Leśnicy wyszli na obchód. Nagle je zauważyli. "Śnieg odsłonił"
Leśnicy wyszli na obchód. Nagle je zauważyli. "Śnieg odsłonił"
Nietypowa kolęda na Śląsku. Księża wprowadzili obowiązkowe zaproszenia
Nietypowa kolęda na Śląsku. Księża wprowadzili obowiązkowe zaproszenia