Wymiata złogi z tętnic, reguluje ciśnienie. Wystarczy łyżka dziennie
Nie od dzisiaj wiadomo, że tłuste jedzenie, papierosy i alkohol podnoszą ryzyko rozwoju wielu poważnych chorób takich jak miażdżyca czy zawał serca. Żeby oczyścić swoje tętnice, wyregulować ciśnienie i tym samym zapobiec dolegliwościom układu krwionośnego wypróbuj prosty przepis na leczniczy napój.
Do przygotowania prozdrowotnej mikstury potrzebne nam będą:
- 3 łyżeczki sody oczyszczonej,
- 1 pęczek natki pietruszki,
- kilka cytryn,
- 12 szklanek wody.
Na początek umyte cytryny umieszczamy w garnku, wsypujemy do niego sodę, wlewamy wodę i zostawiamy na godzinę. Po upływie tego czasu wylewamy wodę z sodą i wlewamy do pojemnika świeżą wodę, która nie zawiera sody. Potem dodajemy drobno posiekaną natkę pietruszki i wrzucamy pokrojone cytryny. Całość gotujemy przez 2 godziny, a potem przecedzamy, wlewamy do butelek i wstawiamy do lodówki. Tak przygotowany syrop zaleca się pic codziennie rano po jednej łyżce. Po 20 dniach powinniśmy odczuć efekty kuracji.
Jak z bajki. Jechaliśmy świątecznym pociągiem do Wilna
Zobacz także: Oczyszcza organizm z toksyn, reguluje poziom cholesterolu. Wystarczy jeść raz w tygodniu
Nie bez powodu natka pietruszki jest jednym ze składników tej prozdrowotnej mikstury. Jest ona bowiem bogatym źródłem witaminy K, która wpływa korzystnie na prawidłową pracę naszego serca. Ten składnik zawiera również sporo kwasu foliowego obniżającego stężenie homocysteiny. Jej nadmiar zwiększa ryzyko miażdżycy, zakrzepicy, zawału serca i udaru mózgu.
Drugim składnikiem mikstury jest cytryna. Dzięki zawartości witaminy C i E cytryna wpływa pozytywnie na układ krążenia i obniża ciśnienie krwi. Poza tym regularne spożywanie cytryny znacznie obniża ryzyko rozwoju chorób związanych z układem krążenia.
