Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...

witamina c

104
07.01.2022 16:29

Najgorszy niedobór. Gdy jej brakuje, wysiada cały organizm

Gdy ich brakuje, ciało przestaje pracować na pełnych obrotach. Wysiada cały organizm, pojawiają się pierwsze niepokojące objawy. Nie wolno ich lekceważyć, gdyż utrzymujące się niedobory witamin mogą mieć poważne konsekwencje dla naszego zdrowia.

15.11.2021 13:34

Jest bezcennym źródłem witaminy C. Chroni przed tymi nowotworami

Już w XVII wieku była ceniona za swoje właściwości prozdrowotne. Chroniła wówczas żeglarzy przed szkorbutem, który rozwija się w przypadku niedoboru witaminy C. Dziś króluje na polskich stołach zwłaszcza jesienią, chociaż powinniśmy po nią sięgać zdecydowanie wcześniej.

27.10.2021 19:04

Wymiata złogi z tętnic, reguluje ciśnienie. Wystarczy łyżka dziennie

Nie od dzisiaj wiadomo, że tłuste jedzenie, papierosy i alkohol podnoszą ryzyko rozwoju wielu poważnych chorób takich jak miażdżyca czy zawał serca. Żeby oczyścić swoje tętnice, wyregulować ciśnienie i tym samym zapobiec dolegliwościom układu krwionośnego wypróbuj prosty przepis na leczniczy napój.

22.10.2021 13:07

Chcesz być zdrowy jesienią? Ta bomba witaminowa ci pomoże

Jesień to czas, w którym trzeba szczególnie dbać o odporność. Bardzo łatwo złapać bowiem jakąś infekcję. Jak uniknąć perturbacji zdrowotnych? Pomóc może bomba witaminowa, jaką jest dzika róża.

17.10.2021 19:27

Tarcza antynowotworowa. 100 gramów ma tyle witaminy C co kilogram cytryn

Organizm każdego człowieka jest wyposażony w układ odpornościowy, którego podstawowym zadaniem jest rozpoznanie i niszczenie wrogich komórek. Jeśli jego praca jest zaburzona, wtedy częściej chorujemy. Jednym z owoców, który wzmocni naszą odporność jest acerola.

08.10.2021 22:44

Tybetański eliksir młodości z trzech składników. Pij na czczo przez miesiąc

Tybetański eliksir młodości jest stosowany w medycynie naturalnej od ponad 2 tys. lat. Ten preparat nie tylko opóźnia proces starzenia i dodaje energii, ale także pomaga na różnego rodzaju dolegliwości. Koniecznie wypróbuj prosty przepis na miksturę o niezwykłych właściwościach.

184
20.09.2021 15:57

Po podgrzaniu stają się toksyczne. Mogą uszkodzić nerki

Nie wszystkie produkty spożywcze mogą być odgrzewane. Ponowne przyrządzanie potrawy w niektórych przypadkach może być niebezpieczne dla naszego zdrowia. Sprawdź cztery zdrowe produkty, które po ogrzaniu mogą nam poważnie zaszkodzić.

27.08.2021 13:09

Przepis na piękną skórę, czyli jakich składników szukać w suplementach diety

Piękna skóra to marzenie każdej kobiety. I choć czas biegnie nieubłaganie a ciało się zmienia, to jednak chcemy zrobić wszystko, aby nasza skóra jak najmniej odczuwała ten upływ czasu. Świadomość zdrowego stylu życia wciąż wzrasta, kosmetologia i medycyna idą do przodu, rozwijając nowe metody i sposoby na zachowanie zdrowej i promiennej skóry. To wszystko daje nam wiele możliwości dbania o skórę i podsuwa gotowe rozwiązania. Jednak o czym warto pamiętać i na co zwracać uwagę, aby ta codzienna pielęgnacja była odpowiednia?

11.07.2021 06:49

Jesz mięso? Nigdy nie popijaj go tym napojem

Żelazo jest niezwykle ważnym składnikiem mineralnym dla naszego organizmu. Nadmierne spożywanie niektórych produktów spożywczych blokuje jednak przyswajanie tego cennego pierwiastka.

22.06.2021 12:19

Genialne serum za mniej niż 15 zł. Znajdziesz je w każdej aptece

Pielęgnacja skóry to bardzo ważny element codziennej toalety. Często błędnie wychodzimy z założenia, że tylko drogie produkty mogą przynieść efekty. Tymczasem wystarczy zwykła witamina C z apteki, aby rozjaśnić przebarwienia czy spłycić zmarszczki.

13.06.2021 10:58

Jesz mięso? Nigdy nie popijaj go tym napojem

Żelazo jest niezwykle ważnym składnikiem mineralnym dla naszego organizmu. Nadmierne spożywanie niektórych produktów spożywczych blokuje jednak przyswajanie tego cennego pierwiastka. O które chodzi?

04.06.2021 22:57

Przez lata żyliśmy w błędzie. Jest sposób na to "zakazane połączenie"

Mówi się, że to zakazane połączenie, które pozbawia nasz organizm cennej dawki składników odżywczych. Czy rzeczywiście powinniśmy unikać jedzenia ogórków i pomidorów w jednym daniu?

30.01.2021 12:40

Pij sok z kapusty kiszonej codziennie. Efekty cię zaskoczą

Kiszona kapusta to skarbnica wielu witamin i minerałów, które pozytywnie wpływają zarówno na nasze zdrowie, jak i wygląd. Sprawdź, dlaczego sok z tego cennego warzywa warto pić codziennie.

11.05.2018 11:21

Ma więcej witaminy C niż cytryna. Odkrywamy zalety rokitnika

Rokitnik zwyczajny to gatunek rośliny z rodziny oliwnikowatych. Występuje w Europie i Azji. Pojawił się na Ziemi około 65 mln lat temu na terenie dzisiejszych południowych Chin i Tybetu. W tamtych czasach były to płaskie okolice, a Himalaje miały dopiero powstać. Ocenia się, że niezwykłe właściwości rokitnika wywodzą się ze zmiennych warunków, w jakich przyszło mu ewoluować.

08.01.2018 20:33

Zielone kuzynki cytryny. 5 powodów, dlaczego warto jeść limonki

Limonka wciąż ustępuje popularnością w Polsce swojej żółtej kuzynce. Dzieje się tak głównie dlatego, że owoce szybciej się psują, są droższe, nieco trudniej dostępne i mniej soczyste. Jednak regularne picie soku z limonki i dodawanie go do potraw może przysłużyć się naszemu zdrowiu. W tych zielonych owocach kryje się wiele cennych substancji. Na dodatek mają intensywny, kwaśny smak, który doskonale podkręci smak potraw.

Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić