Wypij rano. Łagodzi kaca, przynosi ulgę wątrobie

1

Chyba prawie każdy, kto miał do czynienia z alkoholem, wie, co znaczy syndrom dnia poprzedniego... Nudności, brak energii i bóle głowy - to dolegliwości, z którymi przychodzi nam walczyć najczęściej rano, po zakrapianej imprezie. Żeby je załagodzić, można zastosować kilka domowych sposobów.

Domowy sposób na kaca
Domowy sposób na kaca (Getty Images)

Naturalne sposoby na walkę z kacem

Na kaca pomoże mikstura z banana, ponieważ zawiera potas, magnez, przyswajalne cukry oraz witaminę B6. Do soku z banana warto dodać również 2 łyżeczki miodu, który doda nam energii i dostarczy cennych związków mineralnych.

Kolejną skuteczną propozycją na dzień po imprezie jest woda z cytryną, miodem i solą. Ten koktajl, wypity po przebudzeniu, zadziała jak naturalny izotonik. Uzupełni poziom elektrolitów, pobudzi nasz organizm i oczyści go z toksyn.

Według niektórych opinii, na kaca najlepiej zjeść coś sytego i tłustego. Nic bardziej mylnego. Jak się okazuje na drugi dzień po zakrapianej nocy lepiej spożyć coś lekkostrawnego, np. zupę. W tej ciężkiej sytuacji z pomocą przyjdzie nam barszcz lub domowy rosół.

Na złe samopoczucie po imprezie dobrze jest sięgnąć po wodę kokosową, która zawiera znaczne ilości potasu i elektrolitów. Ten napój nawodni nasz zmęczony organizm i pomoże na problemy żołądkowe.

Refleksologia to niecodzienna metoda na kaca, ale bardzo skuteczna. Chodzi o to, żeby uciskać punkty na ciele, które odpowiadają za funkcjonowanie różnych organów. W tym przypadku warto zregenerować żołądek i wątrobę, które są powiązane z punktami znajdującymi się na stopach.

Na kaca pomoże też zielony jęczmień, który posiada cenne witaminy, minerały i antyoksydanty. Sok z tej rośliny ma właściwości moczopędne, dzięki czemu oczyści nasz organizm z toksycznych substancji. Sproszkowany zielony jęczmień mieszamy z wodą i tak otrzymujemy skuteczny eliksir na kaca.

Na wymioty i bóle brzucha pomoże też korzeń imbiru. Herbata z imbiru, miodu i cytryny nie tylko pozbędzie się kaca, ale także wzmocni układ immunologiczny, czyniąc go odpornym na różnego rodzaju infekcje.

Autor: KGG
Oceń jakość naszego artykułu:

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Zobacz także:
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem stronyKliknij tutaj, aby wyświetlić