Co dzieje się z naszym ciałem, kiedy uprawiamy zbyt mało seksu?

Co nam grozi? Jeśli jesteśmy w związku, w którym brakuje kontaktów intymnych, spada nam pewność siebie. Pojawia się poczucie winy i niska samoocena. Ponadto zmniejsza się w organizmie poziom oksytocyny i innych hormonów "scalających" związek.

*Mężczyźni mogą być narażeni na problemy z erekcją. *Uprawiając seks przynajmniej raz w tygodniu można zmniejszyć ryzyko wystąpienia tego rodzaju dolegliwości aż o połowę - informuje Elite Daily.

Kobietom brak seksu również szkodzi. Jeśli do zbliżeń nie dochodzi przez dłuższy czas, może to zaowocować problemami z lubrykacją, które trzeba będzie rozwiązywać za pomocą sztucznych suplementów. Regularność stosunków zapobiega również problemom z trzymaniem moczu. Podczas orgazmu mięśnie za to odpowiedzialne doświadczają intensywnego treningu, co przekłada się na ich skuteczność.

*To nie wszystko. *Eksperci zauważają również, że skoro seks poprawia nasze zdolności przyswajania wiedzy i zapamiętywania, to jego brak ma działanie odwrotne.

Teraz serce internetu w jednej aplikacji. Bądź na bieżąco i pobierz w Google Play albo App Store.