Dieta i alkohol nie idą w parze. Tych napojów unikaj jak ognia

Napoje określane mianem light są niezwykle popularne wśród tych, którzy nie chcą rezygnować ze słodkich produktów i jednocześnie pilnować swojej wagi.

Dieta i alkohol nie idą w parze. Tych napojów unikaj jak ognia
Źródło zdjęć: © Pixabay.com

Co się stanie po połączeniu dietetycznych napojów i alkoholu? Naukowcy twierdzą, że słodzik powoduje jeszcze większy spadek odporności na alkohol niż zwykły cukier.

Wszyscy powinniśmy być świadomi, że dbanie o linię za wszelką cenę nie ma sensu, kiedy imprezujemy. Słodzik, którym zastępujemy cukier, wcale nie jest taki zdrowy jak się wydaje - mówi jedna z autorek raportu, Cecile Marczinski z Uniwersytetu Old Dominion.

Różnica jest ogromna. Tolerancja na alkohol, jeśli mieszamy go z napojami w wersji light, spada aż o 25%. Problem w głównej mierze dotyczy kobiet, które pragną pilnować diety również podczas imprez. To one najczęściej wybierają drinki z dietetycznymi napojami.

Dużym problemem jest także fakt, że rozcieńczanie alkoholu napojami light może powodować duże problemy z wątrobą. Organ ten będzie jeszcze bardziej wrażliwy na alkohol, kiedy cukier zastąpimy słodzikiem - twierdzi współautorka raportu Amy Stamates.

Wybrane dla Ciebie

Szokujące sceny na basenie. Turystka straciła przytomność
Szokujące sceny na basenie. Turystka straciła przytomność
Koniec 12-dniowej wojny. Iran i Izrael zawierają rozejm
Koniec 12-dniowej wojny. Iran i Izrael zawierają rozejm
IMGW prognozuje. Polska wyraźnie podzielona. Tego trzeba się spodziewać
IMGW prognozuje. Polska wyraźnie podzielona. Tego trzeba się spodziewać
Trump zgłoszony do Pokojowej Nagrody Nobla. Uzasadnienie? Może zaskoczyć
Trump zgłoszony do Pokojowej Nagrody Nobla. Uzasadnienie? Może zaskoczyć
Radni popierają naukę religii w szkołach. W tym mieście decyzja bez sprzeciwu
Radni popierają naukę religii w szkołach. W tym mieście decyzja bez sprzeciwu
31-latek zmarł na plebanii w Drobinie. Prokuratura ujawnia przyczynę
31-latek zmarł na plebanii w Drobinie. Prokuratura ujawnia przyczynę
Polak gotowy do lotu na ISS. Podali datę. Wtedy misja Ax-4 ruszy w kosmos
Polak gotowy do lotu na ISS. Podali datę. Wtedy misja Ax-4 ruszy w kosmos
Rewolucja w Iranie niemożliwa? Tam "nie chcą być jak Zachód"
Rewolucja w Iranie niemożliwa? Tam "nie chcą być jak Zachód"
Leśnicy nie mają wyboru. Pokazali zdjęcia i ogłosili. "Do 31 lipca"
Leśnicy nie mają wyboru. Pokazali zdjęcia i ogłosili. "Do 31 lipca"
Słynne drzewo nie przetrwało. Smutny efekt nawałnic nad Polską
Słynne drzewo nie przetrwało. Smutny efekt nawałnic nad Polską
Sąd zmniejszył zadośćuczynienie dla bohaterki Powstania Warszawskiego. "Skandal"
Sąd zmniejszył zadośćuczynienie dla bohaterki Powstania Warszawskiego. "Skandal"
Tyle chcą podwyżki. Nauczyciela zapowiadają działania na 1 września 2025
Tyle chcą podwyżki. Nauczyciela zapowiadają działania na 1 września 2025