Drga ci powieka? Sprawdź, co się dzieje

23 lutego 2016, 20:25

Źródło zdjęć: © Shutterstock.com

Niekontrolowane i rytmiczne drganie powiek to jedno z najbardziej drażniących reakcji naszego ciała. Pulsowanie dopada nas nagle i nie można nad tym zapanować. Dlaczego tak się dzieje i czy można temu w jakiś sposób zapobiec?

*Skurcze powiek to reakcja na nadmiar kofeiny w organizmie. * Jeśli pijesz za dużo napojów energetycznych i kawy, przyspieszasz swój puls. A to pobudza falę skurczy. Spróbuj rozłożyć spożywanie tego rodzaju przysmaków równomiernie w ciągu dnia, albo ogranicz ich ilość. Alkohol i palenie papierosów również ma wpływ na taką reakcję.

*Panuj nad stresem. *Jest to kolejna rzecz przyczyniająca się do drgania powieki. Ale nie ma innej rady niż zachowanie spokoju i próba relaksu. Problem ten można również zminimalizować odpowiednią ilością snu.

*Jeśli jednak ta denerwująca dolegliwość utrzymuje się przez dłuższy czas – idź do lekarza. *Może to oznaczać poważniejsze schorzenia, takie jak na przykład choroba Parkinsona – przestrzega "The Independent".