Męczy cię codzienny prysznic? Mamy dla ciebie dobre wiadomości
Prysznic to część codziennej rutyny. Czy nam się chce, czy nie, kąpiel musi być. Są też tacy, którzy z tej okazji korzystają parę razy dziennie, ponieważ tylko wtedy czują się komfortowo. To jednak przesada - dowodzą lekarze.
*Bez przesady z szorowaniem. *Ekspertka w dziedzinie chorób zakaźnych, doktor Elaine Larson z Uniwersytetu Columbia twierdzi, że prysznic dwa razy w tygodniu zupełnie wystarczy – podaje metro.co.uk.
Ludzie myślą, że odpowiednia higiena osobista polega na tym, że powinniśmy kąpać się codziennie, ale z bakteriologicznego punktu widzenia jest to zdecydowanie za często - podkreśla pani doktor.
*Ludzie mają tendencje do zbyt częstych kąpieli. *Pozbawiają wtedy swoją skórę naturalnej bariery ochronnej. Odzierają ją z warstwy lipidowej i zabijają też te dobre bakterie - dodaje Larson.
*Brandon Mitchell, specjalista w dziedzinie dermatologii, daje ważną radę. *Twierdzi, że powinniśmy codziennie pielęgnować miejsca, które wydzielają ostry zapach. Pachy, miejsca intymne, natomiast reszta ciała nie potrzebuje prysznica co dnia.
