Naukowcy nie mają wątpliwości. Smutni żyją krócej
Ludzie, którzy czują się szczęśliwi po pięćdziesiątce, mają większe szanse na osiągnięcie sędziwego wieku. Tak wynika z badań naukowców Uniwersytetu Londyńskiego.
Prawdopodobieństwo śmierci zadowolonych z życia 50-latków jest o 24% niższe w porównaniu z ich smutnymi rówieśnikami. Badano ponad 9 tysięcy osób na przestrzeni czterech lat. Raport ELSA opierał się na czterech pytaniach. Dotyczyły one poziomu satysfakcji z życia rodzinnego, towarzyskiego i sytuacji zawodowej. Prawie 1/4 respondentów odpowiedziała na nie negatywnie. I to właśnie osoby z tej grupy w ciągu czterech lat badań umierały najczęściej.
*Według naukowców bycie szczęśliwym zmniejsza stres. * W odprężonym organizmie poziom takich hormonów, jak kortyzol i adrenalina spada. Ich nadmierna ilość obciąża serce i podnosi ciśnienie krwi. A to może prowadzić do zagrażających życiu chorób.
Widziałeś lub słyszałeś coś ciekawego? Poinformuj nas, nakręć film, zrób zdjęcie i wyślij na redakcjao2@grupawp.pl.
