Przez tydzień piła tylko herbatę. Fatalne skutki
Studentka postanowiła przeprowadzić eksperyment i na własnej skórze przekonać się, czy picie herbaty rzeczywiście jest tak zdrowe, jak się uważa.
Dziewczyna postanowiła, że przez tydzień będzie piła tylko herbatę. Jessica Cole z Uniwersytetu Lincolna odstawiła wszystkie inne napoje. Nie piła nawet wody. To dosyć ekstremalny test wpływu herbaty na organizm, ale studentka psychologii była nieugięta.
Szklanka wody była po tym tygodniu najlepszą rzeczą, jaką kiedykolwiek piłam. Za niczym nie tęskniłam tak jak za wodą - przyznała później Jessica.
Najgorsza była nuda. Studentka przyznała, że trudno było jej wytrwać w postanowieniu właśnie przez monotonię. Picie tego samego napoju przez cały czas może być rzeczywiście męczące.
Herbata jednak nie taka zdrowa. Po tygodniowym eksperymencie studentka była w nie najlepszej kondycji. Miała zawroty głowy, mdliło ją. Jak sama opisywała, czuła się nieswojo i była wycieńczona
Wszystkie objawy złego samopoczucia to "robota" kofeiny. W ciągu jednego tygodnia dziewczyna wypiła ponad 60 porcji naparu. Kubek tego napoju może zawierać nawet 75 mg kofeiny. To sporo mniej niż w kawie, jednak przy tej ilości wypitej herbaty nie jest to bez znaczenia - podkreśla mirror.co.uk.
*Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności podaje, że dzienny górny limit spożycia kofeiny to 400 mg. * Jednak aż 30 procent z nas przekracza tę dawkę podczas swojego dnia pracy.
